唐山瑜伽教练机构 瑜伽导师培训

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瑜伽练习过程中没有进行相应的力量练习。瑜伽是一个全身的运动，涉及关节比较多，一定要注意各关节周围肌肉力量的锻炼，关节周围肌肉力量是保证关节在合理范围内活动的基础，特别是到了一些高难度动作，若不进行相应的力量训练，很容易因关节周围力量薄弱而出现关节错位、韧带拉伤等损伤。

瑜伽，不只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。

瑜伽没有运动后的放松习惯。很多人练习完后，冲个凉就顺带完成角色转换，投奔到日常工作和生活中去了。这里面还少了放松的环节，瑜伽也是一种运动，存在一定的运动强度，放松运动是告诉身体进行恢复的一个过程，可以通过冥想、拉伸等让身体各部位慢慢适应运动的停止。

瑜伽练习之余没有进行心肺功能的锻炼。心肺功能是健康的基础，瑜伽练习过程中很少有长时间呼吸循环较为强度大一点的状态，这对心肺功能的改善和提高影响较小。因此，练完瑜伽每周还应至少进行三次有氧运动 。
我们服务中心致力于培养学员的艺术兴趣，提升个人艺术修养，以健康，自信，快乐，成长的教学理念不新我们舞蹈培训服务水平，至成立以来以好的教学获得了学员一致的认可。

· 老店，是以作培训（酒吧定向）和教练培训为主 EM是多年的老店，都是以作培训（酒吧定向）和教练培训为主的，我们的就是为酒吧 培养的舞蹈DS；我们就是为健身馆和我们EM那么多分店以及那么多即将开业的店培养教练的。EM钢管舞开设的酒吧领舞，钢管舞，风情艳秀，爵士，都是和实用的酒吧舞蹈和钢管舞教练需要的舞蹈  
那么 相反其他一个的表面豪华的 都是做健身的 
如果有咨询的学员拿他们跟我们那么不要说人家不好，这个不好比，也不用比的 ，是不能放在同一层次去比较的，无论是价格，还是装修，还是其他！
· 终身制免费学习
    我们的家的课程 班 教练班级 都是终身制度的 学会为止   
    这个是人家都做不到的 因为我们有 ，我们EM的店重来不会倒闭，才会真正做到终身制度学习，即使某个店真的出了问题也可以转校到其他EM继续学习，那么你缴纳的学费就不会白费，永远不会。那么相反 其他那些就一个店的牌子 随时都有可能关门跑人 ，所谓他们也也承诺的终生，那么就是不能相信的。
——既然我们是终身的，那么我们这个收费是不贵的，也是不能打折的  ，我们可以 保证教学质量 保证终身制度免费学习 
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	现在的女人是是会飞的，没有几个女人在一个城市呆一辈子，随时都会因为工作的变动，男朋友的变动 而变到其他城市去，那么我们的免费转校学习就成了其他所不能代替的优势
· 工作分配 EM有全国多家分校 连接着全国各地的无数的酒吧和健身馆紧密合作网以及EM成千上万的已经毕业的学员在酒吧和健身馆*工作，会随时向学校反馈 工作岗位的空缺问题，学员总会知道拉自己学校的学员一起去工作。
那么我们所谓的给学员安排酒吧和教练工作 就不会成为一纸空文，这个实力不是人家所谓签订合同就能代替的 是人家牌子吹牛告诉你安排工作能力所不能比较的！要用实力说话！