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郑州百草厅给大家介绍几个护眼小常识

着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

双手的各三个手指从额头*，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右、上、左，湖南常德眼贴批发、下的方向转动，头部不可晃动。

多吃营养眼睛的食物，维生素与眼疾的发生有着非常密切的关系，湖南常德眼贴批发。用眼过多者，湖南常德眼贴批发，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛非常重要。

“眼贴的种类很多，多数是起到缓解眼部疲劳、舒缓眼部皮肤作用。湖南常德眼贴批发

青少年如何保护好视力?

不要趴在桌子上看书，也不要弯腰近距离看书，平时应该保持正确的坐姿，背部挺直，注意身体离桌面只有一拳宽，头稍微向下。

平时还要注意不要躺着看书，会对颈椎造成压力，并随着时间的推移而弯曲，而且躺着看书眼睛会处于紧张状态，容易疲劳，容易近视。 病情分析：不要长时间玩电脑、手机或看电视，因为当眼睛长时间盯着屏幕时，会一直处于紧张状态，无法放松，容易近视。也不要经常揉眼睛，尤其是用脏手揉眼睛，可能会导致眼睛并损害视力，因为手上有很多细菌或污垢。

内蒙古眼贴价格表使用期间，应保持合理有规律生活习惯，合理用眼，确保达到至佳效果。

郑州百草厅教大家护眼攻略

让眼睛劳逸结合——夜间睡眠要充足

看电视、看书或使用计算机时间不宜过长，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，闭目养神或看看窗外，也可以做做眼保健操，使眼睛充分放松，同时还要注意用眼卫生。

除了劳逸结合以外，充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的方法。尽量在晚11点之前要睡眠。眼睛问题大多与肝脏血虚有关，中医认为我们休息时血液才汇集到肝，从而保存肝的实力、滋养眼睛。晚11点～凌晨1点是肝胆经络运行旺盛的时间，熬夜**过这个时间，必伤及肝胆，而影响眼睛。

坐姿要正——下视15°角看电脑

操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势，保持一个适当的姿势这样可使颈部肌肉放松。

眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，采用下视10~15度的视角。使双眼轻度向下方注视荧光屏，并使眼球暴露于空气中的面积减小到。这样可以降低角膜的干燥度。

需要注意的是，下视角不是脊椎往下，而是保持颈椎直立，转动眼睛向下看。

为什么绿色能保护眼睛？

过分鲜艳的颜色会使人产生倦怠的感觉，过分深暗的颜色则会使人的情绪感到沉重；红色和黄色可以给人一种耀眼的感觉，青色和绿色给人带来凉爽和平静的感觉。各种颜色对光线的吸收和反射是各不相同的，红色对光线反射是67％，黄色反射是65％，绿色反射是47％，青色只反射36％。由于红色和黄色对光线反射比较强，因此容易产生耀光而刺眼。青色和绿色对光线的吸收和反射都比较适中，所以对人体的神经系统、大脑皮层和眼睛里的视网膜组织比较适应。比如，青草和绿色，不仅能吸收强光中对眼睛有害的紫外线，同时还能减少因强光对眼睛所产生的耀光。

眼睛在看不同颜色时睫状肌的调解程度不同，看黄色时会直接对焦在视网膜上，看红色时则对焦在视网膜的后方，需要睫状肌较用力的调解，才能把焦点拉到视网膜上。而看绿色时则对焦在视网膜**，睫状肌比看黄色时较放松，成像也在视网膜之前，可以放松眼睛的调节功能，减轻眼睛疲劳。所以，在紧张的学习或工作之后，在窗口眺望一下远处的绿色树木，能够有效缓解眼睛疲劳。

        如今，大多数人由于工作需要，面对电脑的时间越来越长，为了保护我们的眼睛，也可以将文档颜色设置成淡淡的豆沙绿。

缓解视疲劳，解决各种眼部肌肤问题，对眼纹、眼袋、黑眼圈等问题，眼贴都有直接、快速的改善作用。

    近几年随着国内外的护眼产品护眼贴市场用户越来越普及，护眼贴的生产厂商也是日渐增多，那么我们该如何选购性价比合适、质量较好的护眼贴厂商呢，下面百草厅就为大家一起分享选购护眼贴厂家时的注意事项及技巧。当我们在选择护眼贴厂商时，要了解清楚自己所选购的护眼贴厂商的产品品牌。因为目前国内的护眼产品生产设备多数都是近几年才开始生产的设备，所以市面上有很多企业的生产施备及技术并不很成熟，不能保证设备的质量和和技术的前题下，可想而知生产出来的护眼产品质量会如何！所以当我们在选择护眼贴厂商时，必需要选择有实力的厂家，千万不要去选择一些小型厂商商和价格太低的作仿制小厂家。当然除了生产实力这方面，我们还要考虑到产品合作的售后服务，因为不论与谁合作，售后服务很重要，不能及时解决客户售后服务的话，产品代理销后难免会出现诸多不定因素的等等问题。所以说任何合作关系，售后服务好的厂商可以很好地帮助我们解决诸多使用时种种问题，让我们真正做到销售**，使用**。百草厅作为专注护眼贴的生产厂家，我们专注护眼产品研发十几年，秉承“用感恩心做人，责任心做事”的企业精神，受到了万千客户的认可，我们不断创新研发，改进工艺技术。 护眼贴真的有效果吗??郑州养生眼贴加工

眼贴的作用及功效都有哪些？湖南常德眼贴批发

眼贴作用是什么？

可缓解视疲劳，但不能消除视疲劳

使用电脑时间过长，会引起瞳孔异常收缩，导致眼疲劳，不适，严重的甚至会引起头晕、恶心等。眼贴有效的可以眼部不适，促进眼部血液循环，抗衡眼疲劳，同时增强眼部肌肤弹性，使眼周柔嫩、紧致、明眸倍添神采。

比滴眼液、护眼液护眼效果要好

滴眼液、护眼液等开封后必须在一个月内使用，否则就会变质。并且大多含有防腐剂不宜长期使用。护眼贴作为一次性用品相比较护眼效果较好，也没有防腐剂的担心，可长期作为眼保健品使用。

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