蹬腿机腿推举
◆主要锻炼大腿肌肉。
◆注意背要贴紧靠背,身体保持正直,蹬起时动作平稳,不能过猛,注意膝关节与脚尖保持相同方向,蹬直腿时不要完全伸直膝关节。
◆注意事项:1.禁止儿童使用;2.使用者体重不**过100kg/人;3.未使用器材者,应距器材1.50m以上。限用人数:3人,1人/站位
腰背伸展
◆拉伸腰背部。两脚站稳, 慢慢向后展体,再慢慢伸直复原。
◆注意动作不要过快,缓慢有控制地后仰和起身。有高血1压和心脏病者头部不要大幅度后仰,颈椎和腰椎病患者也要小心谨慎, 否则容易引发危险。
◆注意事项:伸展动作不得太大,防止肌肉拉伤或失去重心滑倒。 限用人数:2人
如今,室外健身器材,小区健身器材已经成为小区、广场、公园*的公共健身设施,然而,很多地方的健身器材出现了老化损坏、人为破坏、“缺胳膊少腿”等现象,但因为没有及时处理,市民们经常使用“带病”的器材健身,存在一定的安全隐患。另一方面,这些健身器材也成了孩子们玩耍的“乐园”,孩子“使用”健身器材时,大人如果不细心监护,也容易发生意外。
很多人会有一个错误的认知,这种室外健身器材又不是食物,不会过期,但其实室外健身器材也是有保质期的,2011年我国颁布实施的《室外健身器材的安全通用要求》,将不同情况下的器材安全使用寿命2年、4年、6年统一修改为8年,这也就意味着室外健身器材的使用寿命是在八年之间。
针对健身工程、健身路径存在的“只建不管”等群众反映较多的问题,新标准增加了“管理和维护”章节,明确室外健身器材管理的主体为体育主管部门及使用单位,采购方必须对使用环境、管理水平等进行评估,确保器材配置和使用环境管理水平相匹配;规定供应商在寿命周期内及时更换易损件。
但还有许多健身器材“厂”的器材不达标,使用寿命也仅有2-3年,不仅管材的壁薄,对于器材的限位、轴承等细节也是毫不在意,因此伤人事故频发。
河北室外健身器材鹏飞有限公司是国内康体产业中专业化生产室内、外健身器材的体育用品制造商。公司集设计、生产、销售和服务为一体,秉承“大程度满足民众对健康生活的需求”为企业宗旨,努力追求“诚信、**、健康、服务”的经营理念。公司路径产品以红、黄、蓝三色为主,无论从产品色彩搭配、外观、到产品造型,都体现了人与自然环境的高度和谐。
健身路径给人们的生活带来了健康小区健身器材
相信很多的人都看到过在小区、社区、公园等等地方都有小区健身器材,小区健身器材报价,而且每天都会有很多的人去使用锻炼身体。众所周知,中国已经进入了老龄化的社会,并且由于各种污染使得很多年轻人生各种各样的疾病,小区健身器材生产厂家,同时还由于工作忙碌没时间运动,因而较为缺乏运动。
当今社会,国家为了能够改善人们的身体健康指数,特别要求每一个小区、社区以及公园内必须要设置健身路径,以帮助更多的人有地方健身,免费的健身,从而提升国民的整体身体素质。那么要健身首先安全是较重要的,故而一定要选择专业的健身器材生产厂家生产的设备。要知道,健身器材的生产企业是必须获得国家批准的生产许可的,而且每一个健身器材都是有自己的身份认证的,目的就是为了能够充分的保证健身器材的品质。就比如上海翼羽体育用品有限公司就满足以上所有条件。
现在无论是南方还是北方,人们每天出门到小区、社区、公园内散步都可以玩一玩健身路径,长治小区健身器材,锻炼锻炼身体,活动活动各个关节,从而使得身体较加的健康。有相关的数据调查发现,健身器材给人们的生活带来了健康,同时也得到了广大群众的青睐,所以人们对于健身器材的喜爱程度越来越高,做运动的积极性也越来越高。
如今,小区健身器材已经成为小区、广场、公园*的公共健身设施,小区健身器材双人大转轮,然而,很多地方的健身器材出现了老化损坏、人为破坏、“缺胳膊少腿”等现象,但因为没有及时处理,市民们经常使用“带病”的器材健身,存在一定的安全隐患。另一方面,这些健身器材也成了孩子们玩耍的“乐园”,孩子“使用”健身器材时,大人如果不细心监护,也容易发生意外。
很多人会有一个错误的认知,这种室外健身器材又不是食物,不会过期,但其实室外健身器材也是有保质期的,小区健身器材,2011年我国颁布实施的《室外健身器材的安全通用要求》,将不同情况下的器材安全使用寿命2年、4年、6年统一修改为8年,这也就意味着室外健身器材的使用寿命是在八年之间
针对健身工程、健身路径存在的“只建不管”等群众反映较多的问题,新标准增加了“管理和维护”章节,明确室外健身器材管理的主体为体育主管部门及使用单位,小区健身器材太较轮,采购方必须对使用环境、管理水平等进行评估,确保器材配置和使用环境管理水平相匹配;规定供应商在寿命周期内及时更换易损件。
但还有许多健身器材“厂”的器材不达标,使用寿命也仅有2-3年,不仅管材的壁薄,对于器材的限位、轴承等细节也是毫不在意,因此伤人事
河北鹏之飞体育用品有限公司是国内康体产业中专业化生产室内、外健身器材的体育用品制造商。公司集设计、生产、销售和服务为一体,秉承“满足民众对健康生活的需求”为企业宗旨,努力追求“诚信、、健康、服务”的经营理念。其中推出的户外健身路径是融大众健身、科学指导、易寿强体、趣味于一体的民众性体育设施,**大众健身新时尚。鹏飞作为中国体育用品联合会会员企业,全部产品由中国平安保险公司承保,经中国质量监督检测中心认定,并顺利通过ISO9001:2000标准**质量管理体系认证。鹏之飞公司一向贯彻:“产品品质是企业发展的源动力”,科学技术是引导企业发展的生产力,完善了一个务实、创新、有远见的管理团队。公司拥有现代化**的生产设备和专业生产技术,具有多年制造经验的技术人员和专业设计人员。并结合运动学、人体力学和的基础上进行开发和设计,以专业化、人性化、合理化的设计思路和严格的产品检验标准对待每一件产品。公司路径产品以红、黄、蓝三色为主,无论从产品色彩搭配、外观、到产品造型,都体现了人与自然环境的高度和谐。