长沙健康管理师报名入口

早在2019年，、、等七部门就联合发布了《关于教育支持社会服务产业发展 提高紧缺人才培养培训质量的意见》（简称《意见》）。
《意见》提出，要重点扩大技术技能人才培养规模。鼓励引导有条件的职业院校积极增设护理（老年护理方向、中医护理方向）、家政服务与管理、老年服务与管理、智能养老服务、健康管理、中医养生保健、中医营养与食疗、助产、幼儿发展与健康管理、幼儿保育、学前教育、康复**技术、中医康复技术、康复辅助器具技术、康养休闲旅游服务、健身指导与管理等社会服务产业相关专业点。
鼓励有条件的高校增设健康管理专业，说明目前健康行业缺少大量的健康管理人才。但对于想要考取《健康管理师》证书的非医药专业考生来说，这也是一个信号——以后的健康管理专业考生年年增多，《健康管理师》的报考门槛很可能会提高，非医药专业考生也许不能再报考健康管理师。
政策年年变，早考早安心。所以各位考生如果有报考健康管理师的意愿，还是要条件宽松，尽早报名。
我国居民的健康现状
据央视报道我国每年死亡人数中慢的比例竟占据83.3%，对此，国家呼吁：“慢要快治！”并且提出：大健康产业将代替药物**！
我国居民的健康状况有待改善：
①人口有1.6—1.7亿人
②高血脂有1亿多人
③糖尿病患者已达到9240**
④**重或者肥胖症有7000**—2亿人
⑤血脂异常的有1.6亿人
⑥脂肪肝患者有1.2亿人
⑦平均每30秒有一个人患
⑧平均每30秒就有一个人得糖尿病
⑨平均每30秒，至少有一人死于心脑血管疾病
中国人的慢死亡率占到了整个疾病死亡率的85%，因慢引起的疾病负担国整个疾病负担的70%，但这些慢是可防的、可控的。
中国人的慢死亡率占到了整个疾病死亡率的85%，因慢引起的疾病负担国整个疾病负担的70%，但这些慢是可防的、可控的。
2020年健康服务业规模将达16万亿
根据印发了《健康中国2030规划纲要》这一健康中国建设的蓝图，到2030年国家居民的主要健康指标将进入高收入国家行列，我国大健康产业规模将显着扩大，健康服务行业总规模预计将达16万亿元。
健康管理师健康产业紧缺的复合型人才
2017年9月，人力资源社会保障部印发了《关于公布国家职业资格目录的通知》，健康管理师正式由国家卫健委进行认证，也是该职业资格证的认证单位。
2009到2014年，我国健康管理的市场规模以每年5.6％的速度增长，2014年市场规模达960亿元，从业人员**过10**，到2020年总规模预计将达到8万亿元以上，到2030年将达到16万亿元以上。这上万亿的市场都将属于健康管理师的舞台。
目前我国“健康管理师”求人倍率高达140∶1，现有的健康管理师人数远不足满足市场需求，这对想转型新职业的医护人员来说无疑是一个机会。
现阶段，国家仅开放三级健康管理师考试，报考门槛并不算高，只需要满足以下条件之一即可：
（一）具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。
（二）具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作2年以上，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数。
（三）具有医药卫生专业中等专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作3年以上，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数。

近些年，慢性疾病发病率迅猛增长，离年轻人也越来越近，尤其是三高疾病。据公开数据统计：
我国患者近3亿
糖尿病患者已达1亿
血脂异常人数已**1.6亿
可以说，这三种疾病很多都是吃出来的，与我们日常饮食密切相关，那么我们哪些能吃，哪些不能吃？
饮食有“三忌”
01 控制高胆固醇饮食
血管阻力、血液流量是决定血压高低的主要因素。长期进食高胆固醇食物，多余的脂肪、胆固醇不仅会造成血液粘稠，降低血液流量，也会堆积在血管壁，诱发动脉硬化，增加血管阻力，促使血压升高。
高胆固醇的食物：动物内脏、动物脑子、鱿鱼、禽蛋蛋黄、奶油、黄油...
02 限制食盐量
饮食过咸是的重要风险因素之一。食盐摄入过多，会导致血管管腔变细，血流阻力增加，血压升高。同时也会加重肾脏负担，造成排钠障碍，升。
高盐食物：各种酱类如豆瓣酱、榨菜、腐乳、话梅、浓汤、火腿...
03 忌易兴奋饮食
咖啡、浓茶、酒、辛辣等饮食都会引起神经兴奋，可能加重内脏负担，导致血压升高。
高血脂饮食，避开三个误区
血胆固醇或甘油三酯偏高，都被称为高血脂症，它对身体的伤害是隐匿的、逐渐的、全身性的。血液粘稠、血流减缓，会加快动脉粥样硬化的形成，一旦血管堵塞，不仅会影响器官工作，还可能危及生命。
01 忌高脂肪饮食
高血脂人群每天摄入胆固醇不**过300mg，脂肪代谢或运转异常都会引起血脂升高。五花肉、排骨、肥牛、肥羊等肉类其实隐藏的脂肪量很高，可占到食物总量的60%，不宜多吃。
高脂肪食物：芝麻、花生，油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油...
02 错误的烹饪方式
烹调方式错了，食物再好，血脂也降不了。即便日常橄榄油、山茶油、亚麻籽油等“健康油”。但饮食上喜煎炸、小炒，食用油的量并没有减少，血脂也得不到改善。
对于高血脂人群，应尽量少用油，烹调方式多选蒸、煮、汆、凉拌，将每天的食用油控制在2勺之内。
03 严格控制食物摄入量
谷物、水果、糖类等碳水化合物是人体不可或缺的营养来源，但若是长期摄入过多，碳水化合物也会转化成糖原储存在肝脏，甚至转化成脂肪，导致血脂升高。所以建议大家吃饭保持在七八分饱即可，千万不可吃得过饱。
高血糖，要选择低生糖食物
相对来说，饮食对糖尿病的影响较为明显，稍微不注意，很可能出现血糖不稳定、升高的现象。而且糖尿病的并发症可多达100多种，危害较甚，吃对饮食尤为重要。
01 吃升糖指数低的食物，血糖相对稳定
糖尿病患者怕血糖一升再升，无法控制。其实，不同的食物，升高血糖的能力有所差异。低升糖指数的食物，食用后血糖升高较缓、较弱，较适宜糖尿病患者。
但血糖的生成指数，不是决定血糖升的要素，还得控制进食量，简单来说就是血糖负荷=食物升糖指数*所进食物的含糖总量。
02 推荐升糖指数低的主食
谷物为主，食物多样化，平衡膳食，*建议：每天摄入谷薯类食物250-400g（生），其中全谷物和杂豆类50-150g，薯类50-100g。
低升糖指数主食：燕麦片55、小麦面条47、通心粉45、甜玉米55、番薯54。
中升糖指数主食：白米饭56、全麦面包69、高纤维面包68、马铃薯56、米粉58。
高升糖指数主食：玉米片84、白面包70、烤马铃薯56、炸薯条75。
03 推荐升糖指数低的水果
健康群体每天应摄入200-350g新鲜水果。但一些水果糖分较高，GI（血糖生成指数）也有差异，糖尿病人得区别对待。一般而言蔬菜的升糖都比较低。
低升糖指数水果：使用量200g-300g/天。GI值如下：苹果36、梨36、橙子43、桃28、樱桃22、葡萄26、香蕉53、奇异果52等。
中升糖指数水果：食用量100g/天。GI值如下：菠萝66、芒果55等。
高升糖指数水果：食用量≤150g/天,如西瓜的GI值为73.
后，饮食还要注意以下五点：
① 食用油每天不**过25ml，多用植物油炒菜；
② 坚果类每天不**过20g；
③ 瘦肉不**过2两，肥肉少吃；
④ 膨化食品、人造奶油少吃为妙，点到为止；
⑤ 油炸食品、动物内脏、浓烈的肉汁肉汤尽量不要吃。

国民生活节奏的不断加快，老年性疾病、慢等已严重影响了的生命与健康。健康产业关乎国民经济的持续发展和新增长动力，关乎社会的稳定与和谐。那健康管理师到底有没有用呢?给大家整理了五大理由!一篇文章让你了解健康管理师的发展前景!
一、国人健康状况堪忧
1、工业化、城镇化、人口老龄化进程加速发展，中国亚健康人群已经**过75%
2、我国慢发病率呈现井喷趋势，全国确诊患者已**过2.9亿人。
3、慢，如脂肪肝、糖尿病、病、心脑血管病等已占死亡原因的80%。
巨额的医疗费用，给个人、家庭、社会带来沉重负担;传统医疗模式不能满足发展需要;人们的健康需求已由传统、单一的医疗**型，向疾病预防型、保健型和健康促进型转变。
二、国家政策大力支持
为了提前预防甚至解决未来的麻烦，中国也在健康战略持续推进上下足了政策的功夫，健康产业正在逐渐占据**层设计的重要位置，成为各方资本竞相追逐的朝阳产业，国家亦出了各种各样不下30多例有利的政策来推进产业的进程与专业服务人才的建设：
像比较熟悉的《“健康中国2030”规划纲要》、《“十三五”健康产业科技创新专项规划》、《促进民间投资健康发展若干政策措施》、《关于开展健康城市健康村镇建设的指导意见》等。
而就在2019年7月15日，党、又发布了《“健康中国2030”规划纲要》并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。
推进健康中国建设，是全面建成小康社会、基本实现现代化的重要基础，是全面提升*健康素质、实现健康与经济社会协调发展的国家战略，是积极参与**健康治理、履行2030年可持续发展议程**承诺的重大举措。未来15年，是推进健康中国建设的重要战略机遇期。
三、健康管理师需求量暴涨
1、健康管理师市场缺口：
在美国等发达国家，健康管理师约占人口比例的4%;大约每10个美国人就有7个享有健康管理服务;
在日本，每300人就拥有一名健康管理师，健康管理师的数量相当于临床医师的2.4倍。
我国目前健康管理师从业人员不**过10**;随着国家政策的，我国未来5-10年，需要1-2千万健康服务产业人才，专业健康管理师需求将**过200**。
2、健康管理师就业方向：
健康管理师是跨越医学、营养学、心理学、中医学、运动学、康复学及慢病管理等多学科;是健康产业紧缺的复合型人才;集营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育*、医学信息管理人员的综合体，是一个职业。
招生对象：有志于在健康体检、医疗服务、健康保险、中医保健、健康养老以及体育健身、医疗旅游、美容养生、母婴服务、保健食品、营养等行业从事健康教育、健康咨询、健康管理及相关的各界人士。
健康管理师就业岗位：各级社区医院、疾控中心、医疗服务机构、社区卫生服务中心、健康体检中心、医院体检中心、保险公司、健康管理公司、营养咨询公司、心理咨询机构、药店、制药公司、保健品公司、养生会所、养老院等。
四、证书**如何
国家卫生行业健康管理师职业资格证书具有职业鉴定法律效力，是健康管理从业的凭证，是健康管理求职、任职、录用的主要依据之一。
全国认可，**，终身有效，*年检。
证书有效性可通过国家卫健委人才服务交流中心网站和人力资源和社会保障部职业鉴定网进行“双网查询”鉴别真伪。
报考健康管理师福利
1)接受职业资格技术继续教育的支出、在**证书当年按定额3600元扣除
2)凭资格证书可到当地人社局领取培训补贴2000-4000+不等
3)凭健康管理师资格证可增加积分助力拿到城市居住绿卡
4)健康管理师资格证是调级、评职称的重要证书依据
五、拥有证书等于拥有……
1、解决社会慢病痛点
对于慢病来说，患者离开医院后就失去了管理，‘失管’是导致慢病诊疗质量下降的主要原因，也是我们很多做健康管理服务专业人士或公司遇到的一大难点。
慢病需要的是‘三分**、七分管理’，如果没有好的管理，慢病的诊果就会大打折扣。前段时间《厉害了，我的国》热播，其中《辉煌中国》(*五共享小康)有一段环节给“三师共管”——健康管理师日常做了一个介绍，让“健康管理师”这一名词走进了大家的视野，也揭示了健康管理师未来新的职业发展形式，较说明国家已经把“三师共管”创新模式列入解决慢病手段的重中之重。
2、“三师共管”服务模式
通过大型医院、疾控中心、社区医疗机构紧密的“三方协作”，搭建包括市级慢病综合管理平台、医联体(区级)慢病管理子平台、社区慢病管理子平台在内的三级平台，由三级医院专科医师、社区家庭医师和健康管理师共同组成医疗团队(“三师共管”)，结合三级医院和社区医院对居民(病人)进行共同管理。
一般由护士、检验检查医生等医护人员组成(重点是护士)，在经过国家的正式培训和考核获得健康管理师的资格后即可上岗，担当了健康管理师的角色。
健康管理师是“三师”里面重要的一环，有三个职责：一是协助专科医生和全科医生联系病友;二是负责针对患者的日常随访、家访;三是针对群众强化个体化的健康教育。主要决定了病患在后续康愈的速度与质量，较决定了能否从根本上解决问题。

2020年开始健康管理师考试安排分为三个批次，每批次有两轮考试。考试时间分别为4月18-21日，7月25-28日，11月14-17日。
目前，受新型影响，4月健康管理师考试延期。具体考试安排等通知。
01
PART
三级健康管理师报考条件
（一）具有医药卫生专业大学专科及以上学历证书。
（二）具有非医药卫生专业大学专科及以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作2年以上，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数。
（三）具有医药卫生专业中等专科及以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作3年以上，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数。
02
PART
中职、高职、本科医疗卫生专业有哪些？
本标准相关专业是指：临床医学、护理学、公共卫生与卫生管理类等医药卫生类专业。
本职业及相关职业介绍：
健康管理师相关职业包括卫生专业技术人员相关职业、医疗临床辅助服务员、公共营养师、生殖健康咨询师等。这些职业的人员都可以考健康管理师。
营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育*、医学信息管理人员，在健康体检、医疗服务、健康保险、中医保健、健康养老以及体育健身、医疗旅游、美容养生、母婴服务、保健食品、营养等行业从事健康教育、健康咨询、健康管理及相关的各界人士也可报考。
2017年，人社部发布了《关于失业保险支持参保职工提升职业技能有关问题的通知》（以下简称《通知》），《通知》指出依法参加失业保险，累计缴纳失业保险费36个月（含36个月）以上的，并且自2017年1月1日起**初级（五级）、中级（四级）、（三级）职业资格证书或职业技能等级证书的人员，可根据职业资格等级领取4290元的职业技能补助金。
2019年3月11日国家人力资源和社会保障部发文《关于失业保险支持企业稳定就业岗位的通知》，《通知》中放宽职业技能提升补贴申领条件：
“自2019年1月1日至2020年12月31日，将现行技能提升补贴政策申领条件由企业在职职工累计缴纳失业保险费36个月及以上放宽至累计缴纳失业保险费12个月及以上。参保职工当年**职业资格证书或职业技能等级证书，并且证书信息可在人力资源社会保障部职业技能鉴定中心、人事考试中心等全国联网查询系统上查询到的，可在取证之日起12个月内到本人失业保险参保地经办机构申领技术技能提升补贴，补贴标准和审核发放办法由各地按现行技能提升补贴政策根据本地实际制定。”

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