濮阳月子会所价格_哈佛宝贝月子会所价格 免费咨询

恰当活动及做产后健身操：前期下床活动，有助于膂力康复、排尿和排便，能够防止和削减静脉栓塞的发生率，赶快的使腹肌张力康复，防止了腹部皮肤过度松懈。

哈佛宝贝月子会所——母婴同室 24小时一对一专属护理月子会所，致力于为华人提供高品质的专业化、个性化月子服务。哈佛宝贝品牌始创于2006年，总部位于北京，以台湾数十年的护理体系成功经验为依托，结合中国内地专家的成功经验和十年多的护理实践，打造出了国内高品质的月子护理精英团队，至今已成功护理过包括政商名流，文体明星在内的4000多位客户，并得到了广泛的认可和好评。
生完小孩儿今后，在产后康复期里女性朋友都应该留意哪些问题呢?
第一要留意：产后忌用内置棉条。产后两至六周内会有阴道出血，即民间所说的恶露。初起时鲜红分泌物许多，过了几天就会削减，并逐步变为带有褐色。这种分泌物常持续到产后第1次月经来潮。产妇要运用清洁护垫吸收流出的分泌物，并留意清洗外阴，不要用内置棉条，防止引起感染。
第二要留意：巨细便有考究。产妇在临产后，如果想大便时应立即去排便，不要忍着也不要太用力。排便时，用一块清洁的清洁垫敷压在有缝线的部位。产后第1天排出小便较多是正常的，起先排尿时会感到创伤痛苦，如果部分有缝线，应用温热的水做部分冲刷，这样在尿液排出时，皮肤就不会有刺痛感了。
第三要留意：前期活动有利康。前期下床活动对产妇十分有利，正常临产的产妇一般卧床歇息6--8小时后即可坐起。起床动作不要过猛，临产第二天就能够下床活动。如果产妇有合并症或剖腹产，可推迟2--3天下床。
专家指出，前期活动有利于恶露的排出及子宫的康复，削减产褥病率;长期卧床可因子宫体积较大而易发作子宫后移位。另外，产褥期间盆底组织松懈没有完全康复，应防止从事重体力劳动，防止子宫脱垂。

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产妇坐月子能敷面膜吗？
　　很多妈妈都说，月子里不用护肤品也不敷面膜，就这样素面朝天一个月，觉得这些东西对宝宝不好。这是大部分人的想法，但是月子里的皮肤是最需要保养的，因为激素水平的变化，皮肤可能会出现暗黄、毛孔粗大、干燥、长斑、长痘等问题，尤其是冬天坐月子的妈妈，皮肤更是需要补水。那产妇坐月子补水可以敷面膜吗？冬天敷面膜要注意什么？
　　一、坐月子可以敷面膜吗？
　　对于爱美的妈妈来说，每天用洗面奶清洁脸部，做个补水面膜，然后擦上水乳面霜，这是美容护肤最基本的步骤。但对于坐月子的妈妈来说，这些护肤都变成不可以做的事情，害怕对宝宝有影响。其实无论是孕期还是产后，只要选对孕妇或产妇专用的护肤品牌，孕妇和产妇都可以使用护肤品。面膜也是一样，选些基础补水功能的，产后妈妈月子里也可以敷天然温和的面膜。
　　对于冬天的坐月子的妈妈来说，月子里不能敷面膜还有一个原因是太凉了，建议可以将面膜放入热水中温热一下，再敷在脸上就不会那么冰凉了。
　　二、坐月子敷面膜的注意事项
　　1、对于月子里的妈妈来说，面膜对于身体的影响不大。如果实在担心会影响宝宝的话，可以在宝宝睡觉的时候敷面膜，等宝宝醒的时候，面膜已经被吸收得差不多了，这可以放心接触宝宝。
　　2、冬天的天气很干燥，皮肤很容易会缺水，所以产后妈妈敷面膜补水效果是最好的。建议选用一些天然温和的面膜，避免使用美白祛斑的功效面膜，这里面可能含有铜、贡、铅等重金属物质，虽然进入身体的成分可能很少，但还是建议不要用。
　　3、什么样的面膜不能用？含有防腐剂、芳香化合物、色素、a醇和a醛等成分的面膜，孕期和月子里绝对禁止使用的。市面上的面膜种类和品牌很多，建议妈妈们要谨慎选择，尽量选择孕妇专用的。
　　4、如果新妈妈们实在担心月子里使用这些护肤品，会对身体和宝宝有所影响。那就产后第2周以后，使用温和保湿效果的护肤品，才可以减少细纹，保持肌肤健康美丽。

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