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天上一颗星
天上一颗星,地下一块冰, 屋上一只鹰,墙上一排钉。
抬头不见天上的星,乒乓乒乓踏碎地下的冰,
啊嘘啊嘘赶走了屋上的鹰,唏哩唏哩拔掉了墙上的钉。
八十八岁公公
八十八岁公公门前有八十八棵竹,
八十八只八哥要到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。
八十八岁公公不许八十八只八哥到八十八棵竹上来借宿,
八十八岁公公打发八十八个金弓银弹手去射杀八十八只八哥,
不许八十八只八哥到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。
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《吃掉那只青蛙》读后感(三):吃青蛙,才有成长
这是今年读的本时间管理书籍,跟着李参老师学习时间管理,今年也在跟着李参老师进行时间管理实践,每日安排日程会用到李参老师分享的四象限:Frog:每天重要的三件事儿,Action:今日行动清单;Broken:临时事件;Routine:例行事件。
但其实往往Action今日行动清单用得多,Frog这个象限经常是空的,我不知道在这里面有填写什么内容,做点什么事情。
看了这本书我才知道,之所以不知道Frog写什么,有一个很重要的原因——我缺乏目标,而且是大目标,核心目标。所以接下来就知道自己要做什么了。其实有些汗颜,自己其实是有核心目标的,但有时候会被自己忘记,要么说明这个目标不走心,要么这个目标并不是我真心想要的,所以接下来我知道自己要做什么了——不断确认自己的核心目标,并根据情况进行调整。
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这一本书还说了一个非常重要的观点——事情是永远做不完的,所以不要试图做完所有事情,而是要想办法做重要的事情。这对我来说,也是一项挑战,考验自己确认优先级和重要性的能力,当然也考验我能够直面困难,迎难而上的勇气和魄力,80/20 原则在任何事情中都很重要,所以一定要抓重点。
而第十四章的内容——激励自己将理想转化成行动。这里面也有触动,对乐观的追求,对自己的鼓舞,这都是我们成功路上的保证,自我激励,学会乐观看待问题,学会成为一个积极乐观的人,这对我接下来的人生意义非凡。
这是这本书对我印象深刻的三点内容。另外这本书很薄,大概1.5小时就可以阅读完成,但其实很重要的是依据书中给出的建议,结合自己的工作生活实践来进行持续行动、优化,找到自己的持续行动之路。
开头日事清创始人刘磊的分享也很有启发,我打算向他学习,列出梦想清单和青蛙清单,希望自己将来也能去创业,经营自己的公司。而这要从我勇敢每天吃掉三只青蛙开始行动。如何做好时间管理?重庆播音主持人培训班哪里好
播音:主持人上镜的技巧
在播音主持的实践中,常常有人遇到这样的问题,对一次节目或一篇稿件事前做了不少的准备,对提纲、资料、话题等内容也已经心中有数了,可是一面对镜头,脑子就一片空白,不知要说些什么,或是对着提词器念稿也频频出错,“重来”、“再来”,一发不可收拾,越错越慌。相反,有人一看到镜头,便觉精神抖擞,仿佛找到了知音,要和朋友聊开了,注意力集中,积极、振奋,发挥超常,比节目前的准备还要好。
所以,前期扎实的准备固然重要,而镜头前的状态同样十分重要,它是节目成败的关键。好的镜头前状态能使播音主持锦上添花,差的镜头前状态,则使播音主持功败垂成。
对于播音员主持人来说,要想成功地完成一次次节目,就必须有针对性地进行镜头前的状态调整。
一、首先要有在镜头前表达的愿望
你有没有创作的热情,有没有镜头前表现的欲望,有没有热爱这项事业的心情呢?答案如果是“有”,那么镜头前的状态你已经找到了一半。因为这时,你期待向观众传递信息,与之交流情感,抒发心怀;因为积极兴奋的心态有助于激发灵感和传递热情与真诚。面对镜头,你的眼神将会顿时发亮,将会充满了各种符:感叹、问、省略等等。观众可感觉到的便是一个生动的、个性的、鲜活的你。能感染观众,便是成功。
答案如果是“没有”,问题也许真的有些严重了。试想,当一名播音员主持人镜头前找不到感觉,无精打采,不是我要说,而是要我说,不得不说;不是主动地面对镜头,而是被动地被镜头拍摄;不顾及节目内容,高兴不高兴都在做节目中显露出来;或是根本不把镜头当回事;或只为完成任务……受众的眼睛可是雪亮的,管你是新人还是名嘴,让一双空洞的眼睛在自己的面前眨巴,让一副不屑一顾的神情在眼前浮动,他们的反映自然不会客气,除了皱眉、摇头,便会是“换台”。所以,决定镜头前状态好坏的,其实首当其冲的是态度问题。
二、排除杂念,抵抗干扰
面对镜头时,一些莫名其妙的杂念,如跑神、走思或“今天化妆怎么样”、“服装行不行”、“灯光有点刺眼”、“在外面看我录节目”、“这么多人围观啊”等等,一旦冲击自己的思想,就会直接干扰思维的方向与内容,注意的兴奋中心被抑制,思想游离于创作之外,这样很容易出错,口误或是干脆记不起该说什么。这是镜头前极易产生的问题,直接干扰着节目播出质量。这时,必须采取相应的办法,比如,用所播节目的内容来引导自己,把注意力拉回去。当注意力集中了,对其他事情也就淡忘了、忽略了。不同的人可以总结出不同的适合自己的办法。
人的情绪状态是十分复杂的,既有外部引起的变化,又有内在因素产生的影响,既有来自生活的,又有来自工作的。例如针对节目本身,有时也会出现意见,观点的不一致或分歧,播出前自然应该据理力争,拿出自己的理由,一旦到了镜头前,则必须服从大局,服从创作集体的意愿,而不能带着抵触情绪进入镜头前状态,那样,带给观众的只能是一头雾水,摸不清头脑。做为主持人,必须学会调整、控制,甚至是克制自己的情绪,把个人的事先放在一边,让自己在短时间内进入“竞技状态”、“镜前状态”。当然,做到这一点比较难,必须具备高度的敬业精神和很好的心理素质,前者靠的是信念,后者靠的是锤炼。
三、克服紧张心理
面对新的挑战或是新的环境或接受重大任务,都容易导致紧张心理。刚刚入行的新人面对镜头,出现紧张,说话不利索,不能自我控制是常有的事。这是因为实践经验少,缺乏自信心的原因,多加锻炼,就会慢慢好起来。
对于老播音员主持人来说,也有紧张的情况,多半是环境的改变(如录播改直播、演播室改现场),气氛的改变(如重大播出任务、大制作、期望值高)等等。如果用消极的心理暗示,如“别慌”、“别紧张”,则会人为地制造紧张空气,产生心理负担,带来反面,增加不自信的心理,导致失败。其实,思想上放松,行动上紧张,才是调整状态的办法。
二、在各环节中会销主持人须注意的事项及技巧
活动前准备阶段
(1)内容准备:对活动流程心中有数,必要时准备文字材料。安排文艺表演节目单,了解必须采访的重点客户资料。
(2)物品准备:横幅、展板、抽奖箱(抽奖券)、无线话筒调试、投影仪、影碟机、碟片、游戏道具等。
(3)人员准备:签到、发券人员,售货人员,微循环检测人员,客户服务人员等。注意:指定一人负责与会销主持人协调,如拿游戏道具、奖品、抽奖箱等。
开场白环节:
开场白的风格奠定了整个活动的基调,好的开场白使整个活动更有吸引力。对会销主持人来讲,开头开得好,就会更自信,下面的安排就更加游刃有余。
(1)开篇送祝福,声音响亮。这中间要注意抑扬顿挫,提示鼓掌,这时台下的客户服务人员可带头鼓掌,现场气氛。
(2)企业介绍时,可与投影仪配合,显得更专业更规范。对于宣传重点务必放慢语速或加以重复,以求加深印象。
(3)产品介绍时,适时加上现场措施,也可加上实物展示。
(4)活动流程介绍时,突出文艺表演、有奖问答、幸运抽奖等,增加吸引力。
健康讲座环节:
老师/专家从理性的角度论述使用企业产品的必要性。现场讲座的老师/专家一般是老用户通过电台或专店熟悉起来的明星,有时老师/专家本身就是吸引客户到会的重要原因。如何隆重推出老师/专家是提高讲座注目率的重点。
(1)如果此位老师/专家是客户很熟悉的,可由会销主持人对其特征进行描述,由客户猜出老师/专家名字。
(2)如果老师/专家并不是客户特别熟悉的,可强调老师/专家的头衔,同样可以增加权威性。
中间休息:
在老师/专家讲座结束后,会销主持人要适当总结讲座内容,并适时强调现场措施,同时对休息过程中的安排作引导。比如老师/专家讲到微循环,就可引导客户利用中间休息时间检测微循环。另外还可以就自己的具体情况向老师/专家进行。
其实安排中间休息的目的在于趁热打铁,安排购物时间,此时客户服务人员会针对不同情况,把已决定购物的客户带至售货区,把有大件意向但还犹豫不决的用户带到检测区或老师/专家处,由老师/专家帮助说服。此时会销主持人可穿梭于人群间,观察重点客户,因为会销主持人通过前面的表现,在客户心中建立了初步的信任度,会销主持人说话,往往比客户服务人员更有力。因此如果客户服务人员与会销主持人配合得好,成功的机率会增大。
用户发言:
(1)请谁发言?通过会前的了解和中间休息环节的交流,会销主持人对于重点顾客已有一定的把握,要有意识地邀请使用效果特别好,对企业感情深,有大件购买意向或已购买使用过大件产品的用户发言。
(2)向用户提什么样的问题?一般情况下会销主持人的问题总是“从什么时候开始使用,效果怎么样”等等,这样的问题容易引出千篇一律的答案,使场面显得沉闷。如果事先与客户或客户服务人员有较好的沟通或善于观察的话,还是可以问出丰富多采的问题。比如客户的年龄、职业、家庭成员、衣着、体貌特征、现场购买的产品等等都是可以切入的话题。
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