对于女性而讲气血充足我们就能有一个好的身体,所以往往我们在秋季的时候都是要进行气血的补充的,其实补充气血的时候不一定要喝中药或者吃补品的,有的时候我们补充气血我们可以吃很多的水果的,下面我们就给大家说说常吃哪些水果可以补气血吧。
折叠蜜枣
性味甘、平。能够益气生津,润肺。
平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。
折叠蜂蜜
性味甘、平,入脾、肺、大肠经。功能补中,润燥,解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。《药品化义》记载"如怯弱咳嗽不止,精血枯槁,肺焦叶举,致成肺燥之症,寒热均非,诸药鲜效,用老蜜日服两许,约月,未有不应者,是燥者润之之义也"。
其实估计很多人都知道蜂蜜是一种百利而无一害的绝佳食品。每天清晨起床的时候倒1到2调羹,用温水冲开,空腹饮用,长此以往不仅能润肺,而且可以解毒养颜。
折叠柚子
性味甘、寒。含柚皮甙、枳属甙、新橙皮甙、胡萝卜素、维生素C、B1、B2、烟酸、钙、磷、铁、糖类和挥发油等。功能下气,快膈,化痰,止咳,益肺。
不过由于柚子性寒,所以也不能过量食用。吃2到3块即适可而止。
折叠金橘
性味甘酸、平温、无毒。入肺、胃经。甘甜润肺,开胃健食,止渴生津。
桔子都有此功效,不过最有益身体的是水果摊上售的小金橘,完全应该把它纳入自己的日常水果单中。
水果金字塔
金字塔NO1:苹果、香蕉
水果进口清关概述:
一.进口水果的一般流程:
1.签订合同
1.发货
2.单证[贵司准备]
3.到港
4.换单
5.报检报关[缴]
6.查验放行
7.出具卫生证书
二.水果进关后.问题处理
按规定.水果在国外出口时.应做检验检疫.必要时做熏蒸.部分水果在此两项之前还应做冷处理.
以此来大限度的避免有害病菌和生物进入到我国.尽管如此.难免由于运输和储藏问题.而导致病
滋生.如此一来.海关查验的时候必定会查出的.遇到以上情况.只要水果没有腐烂变质.海关会对
货主下达熏蒸通知.货主就需要在指定的地点找指定的人员对自己的水果做熏蒸处理.有货主就会担
心.熏蒸会不会把水果熏蒸坏掉.其实所谓熏蒸不是我们想像的高温熏蒸.是一种药物熏蒸的方式.
药物也会根据不同水果不同病菌来使用的.并且不会对人们使用构成危害.
熏蒸处理完后.熏蒸人员/公司会给货主出示一张熏蒸证书.拿着此证.货物到海关处就可以放行了
进口水果注意事项
1、水果应来自指定的产地、果园和包装厂。
2、水果包装箱上应标注或有标识注明水果名称、产地、包装厂名称或代码。
3、水果品种应与许可证许可的内容相符,数量不得超过许可的数量,不得夹带未经审批的水果种类。
4、水果应不带土壤、枝、叶以及中国关注的病、虫、杂草等危险性有害生物。
5、水果中的农药残留、重金属等有毒有害物质的含量应符合中国国家标准。
6、书上体现特殊声明的,应声明。
7、双边协议有特殊要求的,按双边议定书执行。
进口水果需要那些资料:
A:进出口经营权
B:选择允许进口的水果种类
C:初次办理网上审批者先申请电子密钥或通过九城软件公司购买登录软件,用于审批环节
D:进口收货人需要在进境前十天就必须要向广东局植检处进行进境植物及植物产品收货人备案,并且备案名单要在上公布,有植备号才可以允许报检
报检所需单证
(1) 提货单正本,复印件,提单,箱单,发票,合同,原产地证书,植物检疫证书,许可证,包装声明,报检委托书,特殊检疫所需的文件(冷处理或热处理证书)
(2) 水果也有电子监管录入,待报检系统出现0144回执后,才可发送,接收回执,监管系统中有带T的回执,检疫局才能收到,方便日后统计,出入检证明。
水果清关更需要的是仔细,通关报验的快捷,因为它涉及的会比其他货物更直接的影响因素
1、 港杂费用高,冷藏箱,滞箱费,电费
2、 货物品质的要求
3、 市场行情,抢占市场,先入为主。
?一、食品收发货人备案流程
食品收货人分网上申请和现场确认。
1. 进口商填写食品收货人备案申请表[1]。
2.工商营业执照、组织机构代码、法人身份证明、对外贸易经营者备案登记表、进出口货物报关登记证、自理报检备案登记表等复印件并校验正本;
3.企业质量安全管理制度、进口食品流通许可证、日常工作管理制度表、经营范围 存放地点说明等 4.提供两年内曾从事食品进口、加工和销售的相关说明。
5. 拟定经营进口食品的种类、存放地点、并实记录进口化妆品流向,记录保存期限不得少于2年。
6.收货人必须要有食品经营相关范围;
7.收货人要有食品流通许可证;
8.进口奶粉,橄榄油还需要到食品土畜进出口商会备案.
?二、水果进口报关资料
报检所需单证:
提货单正本,复印件,提单,箱单,发票,合同,原产地证书,植物检疫证书,许可证,包装声明,报检委托书,特殊检疫要求所需的文件(冷处理或热处理证书)。
?三、水果进口的税率
1:水果进口关税10%----35% : 进口关税税额=到岸价格×进口关税税率
2:水果进口增值税17% :增值税税额=(到岸价+进口关税额+消费税额)×增值税税率(根据实际产品来 定,有些产品是13%如蜂蜜)
备注:和中国有协定关税的,如东盟国家、智利等国的水果进口都是0关税;具体根据水果HS编码查询
?四、水果进口清关时间
1、食品收发货人备案(发货前办理2-3工作日)
2、备货(贵司安排)
3、准备单证(贵司安排)
4、发货到港(贵司安排)
5、换单 (1个工作日)
6、报检(商检部门操作)(1-3工作日)
7、报关(审价、查货)(海关部门操作)(1-2工作日)
8、交税(1个工作日)
9、抽样检测(商检部门操作)(7个工作日)
10、出卫生证(3-5工作日)(新鲜水果不同于其他食品)
11、货物放行(1个工作日)
五、 泰国水果进口报关流程
1、泰国水果入境前需向广东局申请办理《进境动植物检疫许可证》,合格后方能入境。
2、收货人备案
所需资料申请表、工商营业执照、组织机构代码证书、法人身份证明、对外贸易经营者备案登记表、存放仓库、水果流向、两年内曾从事水果销售或加工、
3、海关报关地的检验检疫机构报检
a.合同、发票、装箱单、提单
b、输出国提供的检疫证书、产地证
4、检验检疫加工对代理商提交的报检资料进行审核,符合要求的进行受理报检,并出具通关单
5、在进口口岸进行报关、合格后放行,放入指定冷库
6、检验机构进行抽样,合格后方可销售、加工。
六、难点
水果容易腐烂变坏、所以一般都需要冻柜,相对费用也高些。
创泽是一家专业的进口报关公司,拥有多年丰富的实操经验,高度的责任感,团队化作业体系,向海内外客户提供商检、进口清关等报关服务,包括订舱、配载、报关、仓储、物流,外汇等多项物流报关服务。 专注于为全球企业及个人提供食品、酒类、油类、饮料、水果、化妆、化工品、危险品、油漆涂料、新旧机电设备、水产等国际物流与通关服务。 专业进口通关的要求,在时间、资料、物流、安全、法律法规上做出贴合自身实际的科技匹配与支撑。 创泽进口供应链:拥有众多专业一线进口报关专员,我们通过精细化的工作分配,将客户的需求在时间传递给专属为您服务的业务同事,一对一的VIP进口服务。