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(一)产后恢复和形体恢复的最佳时期

产后立即进行恢复而且刻不容缓。因为产后的肌肉、结缔组织处于暂时性的组织衰弱状态，这时产妇松弛的腹壁肌肉和衰弱的结缔组织最需要运动收缩使其紧张度和弹性得到增强，机体代谢机能也需要进行调整，因此这个时期是产后机能和生殖器官恢复的最佳时期。

(二)产后立即进行康复治疗的优越性

在产后立即进行产后康复综合治疗仪康复治疗可使产后的恢复达到事半功倍的疗效，并能更好地防止衰老的提早出现，一般一个疗程即可见效，只要坚持做1至2个疗程就可使产妇的腰围明显缩小。

还可使产妇的外阴、阴道更加紧凑、紧缩，乳房更坚挺。对生过孩子1至2年的人也有很好效果，只是由于人体的代谢机能和脂肪结构的改变需要一个渐变的过程，因此疗效相对需要延长。

(三)产后康复术的优点

具有安全性、无创、无痛、无需服用任何药物。

科学性，运用手法治疗、电刺激、生物反馈技术、制定个性化治疗方案。

趣味性，治疗过程如游戏般轻松愉快、长效性，经过一至两个疗程后，用盆底康复器进行家庭康复训练可长期保持疗效。

产后困扰问题之二：烦人的小腹坠胀、尿频、便秘、痔疮加重。

女人的“子宫”作为一个神奇般的存在，它可以在孕前只有50-70克鸡蛋大小，也可以在即将分娩时达到1Kg西瓜大小，而产后经过恢复，子宫又可以恢复至孕前大小。不过你要想顺利怀上二胎，要想二胎分娩时能少受罪，那你就一定要做好产后恢复，而产后恢复的好不好，“子宫”很关键！

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