重庆青少年演讲培训公司 全新教学模式

随着每周上台汇报工作，经过老师的指点和同事们之间的探讨，每一次上台汇报的感觉都不同。以前讲话没有表情，没有目光交流，语速很快，现在虽然还没有达到的状态，但是现在上台之后，我敢去目光交流，敢于与紧张同在。
　　就个人而言，我觉得在开会发言时，缓解紧张的方法有三个方面：
　　，在开会前，要做好准备。
　　根据开会的内容，制定自己讲话的提纲，分几点讲，这样既好记又便于梳理思路，内容准备充分了，也有助于缓解紧张。如果不事先准备，上去即兴讲话，现想现讲，更容易让人紧张，而且即兴讲话对人的思维要求非常高。在还没有达到那个高度的时候，把自己要讲的，列出几个提纲。
　　第二，在台下，要深呼吸，转移注意力。
　　不要去想，哇!台下那么多眼睛盯着我看，讲不好怎么办?要尽量引导自己往好的方向去想，可以想，我们都是同事，没什么的啊，不就是一个工作汇报吗?不就是讲几句话吗?又死不了人等等类似这样的正向思维。
　　第三，上台之后，面带微笑向大家问好。
　　以这样的方式开始讲话，你给大家一个面带微笑的问候，大家肯定也会给你回馈一个很好的面孔和掌声。再者就是讲话时，一定慢下来，不要越紧张，越飞快的讲话，这样只会加速紧张。讲话时，要去目光交流，找表情好愿意和你交流去交流，这样潜意识心里会有暗示，他愿意听我讲话吆!紧张也会随之缓解。
　　在工作之外，同事们之间也会探讨，如何才能缓解紧张?有的同事说，关注内容，就不会那么紧张了，有的同事说，把自己讲的内容理清楚，准备充分了就不会紧张了。再加上每个人当众讲话的紧张程度和表现出来的现象都是不一样的，因此了解自己的一些特点，找到适合自己的缓解紧张的方法才是王道。
　　以上是个人缓解当众讲话紧张方面的一些感悟，希望对这方面有困惑朋友们有一些帮助。

演讲要注意的方面有哪些?

演讲要注意的方面有哪些?演讲是女白领征服下属的学问，更是一门激动人心的艺术。一场的演讲，会让人为之欢呼鼓掌。(1)首先要让听众安静要利用一些敏感或有争议的问题来引起大家的注意，当大家关注或者期待下文的时候，再做出精辟的解释往往会赢得听众的支持，从而来凝聚观众的注意力。(2)吸引听众注意力人总有好奇心，这一点女白领必要记住。针对这种心理，女白领在谈话的开场白中设一些悬念会格外吸引人。(3)饱含情感从某种意义上说，女白领情感的丰富，适度与否，往往决定演讲的成败。(4)抓住听众的心理演讲与听众发生密切的关系，是人人应熟记的成功秘诀，只要善于抓住听众当时的心理，便不难在句话就把自己与听众之间的鸿沟填平。(5)与听众互动互动能帮助你消除听众的对立情绪，让别人尽快接受你。以互动友善的方式开始，会使他易于接受。一个成功的演讲不一定全靠口才，也需要靠肢体语言，或者手势。但没有好口才，演讲不会成功。因为口才是演讲的基础，演讲要靠嘴说，离开哈口才，别说成功，那压根就不算是演讲充其量只是个“哑剧”。
如何让演讲更精彩
演讲时注意语气

珠海:演讲时注意语气
很多人因为紧张，在面对听众时，只是机械地背诵演讲稿，而他自己，也就像一个机器人。什么样的人会对这样平淡无奇，甚至在每一句话中充满了紧绷情绪的演讲感兴趣呢?想一想吧，我们平时，在和别人聊天的时候，是怎么吸引他们的呢?我们面带微笑，我们说的每一句话都充满了对自己所谈事物的极大热情，不管是喜欢的、厌恶的、兴奋的、恐惧的……我们的面部表情非常生动，眼睛闪闪发光，手势丰富。珠海老师提示我们的语速时快时慢，完全与我们的情绪与听者的情绪合拍。我们的声调时高时低，就像我们所讲述的故事一样跌宕起伏。当我们谈到重要的地方时，我们加重语气，放慢语速，选择长长的停顿……珠海老师提示演讲也是一样，自然大方才是吸引人的关键。《记者眼中的林肯》一书中写道:“林肯在强调某一要点时喜欢的方法之一就是:他会以很快的速度说出几个字，当来到他希望强调的那个单词或句子时，他会让他的声音拖长，并一字一句说得很重，然后就像闪电一般，迅速把句子说完……。他会把他所要强调的单词或句子的时间尽量拖长，几乎和他说其余五六句不重要的句子的时间一样长。”

（16）当你错误时一定要道歉

虽然要避免道歉，当你在传达信息时包涵了错误的观点时，或者有其他明显错误的地方，一定要道歉。保持自信是当然的，但是过度自信就会出问题了。

（17）以听众的角度出发

要从听众的立场来撰写演讲稿和思考问题。哪些内容对于听众比较难理解；哪些内容会使听众感到繁琐？总是要记得，对听众来说，这里面表达的内容有什么意义。

（18）乐在其中

将你的注入到演讲中去，乐在其中。
一般口才好的人都会被理解为能够：“逢人说人话，逢鬼说鬼话”。每一个阶层，每一个职业特征的人都会有自己内在的一套话语体系。一般人讲话，都是一套话语打天下；和任何人说话，基本上都是用同一种姿态和同一种说话方式。生活之中，很多人都没有注意到，自己要讲好话，就必须拥有几套话语体系。因为，要语言不仅仅是一种沟通方式，语言还是可以把自己组织起来，把别人组织起来、把各种社会资源组织起来的一把利剑。而很多口才很好的人，他们的恰恰是从拥有了几套话语体系开始的。

为什么那些口才好的人都掌握几套话语体系？

社会之中的话语体系很多，有诸如：行话，官话，私话，饭局酒桌上的话，职场中的话、兄弟间的话、对长者的话，对小孩子的话，情侣或夫妻之间的话等等。说话的对象和场景不同，说话的套路一定不同；多人正是没有注意到这个基本的事实，一辈子只会一套话语体系，才导致很的情况无法有效沟通。

其实要掌握和每一个人对话的技巧，只需理解人、事、场，即可。也就是搞清楚是什么场合，面对的是什么事，针对的是什么人，在这个场景之中，在这个关系结构之中，他/他们关心什么，忌讳什么？搞清楚这些之后，你的说话就会变得有的放矢，合情合理，才会应景，才会走别人的心。

-/gjdjch/-

智易德金口财重庆口才培训学校由郭一智创立于2012年8月，长期进行重庆演讲培训，重庆口才培训，重庆心理学培训，重庆普通话培训，重庆管理培训课程，金口财演讲口才培训，致力于帮助更多人实现自信讲话、轻松表达，胜任各种需要演讲与交际场合的语言表达！帮助更多人讲话更有条理性、感染力，实现成功演说，魅力领导！

重庆金口财演讲培训学校 咨询电话郭老师