濮阳月子中心_南乐月子会所_哈佛宝贝 点击查看详情

独立物业式月子会所:这类的月子会所在郑州比较少，需要有独立的庭院和自建装修，所需要时间精力和资金投入都比较大。
　　优点：独立的物业可以保证月子期间私密的环境。
　　缺点：这样的月子会所一般交通不是太方便。收费一般是在3万到6万。

哈佛宝贝月子会所——母婴同室 24小时一对一专属护理月子会所，致力于为华人提供高品质的专业化、个性化月子服务。哈佛宝贝品牌始创于2006年，总部位于，以台湾数十年的护理体系成功经验为依托，结合中国内地专家的成功经验和十年多的护理实践，打造出了国内高品质的月子护理精英团队，至今已成功护理过包括政商名流，文体明星在内的4000多位客户，并得到了广泛的认可和好评。
濮阳产后恢复怎么瘦肚子的5个小好办法？许多妈妈在生完宝宝后，身段就走样了，不再那么苗条，特别是肚子上堆积的都是肉，许多你妈妈在为产后身段回复而苦恼，那么产后怎么瘦肚子呢?有哪些办法?下面产后护理中心小编就为你引荐一些办法，一同了解吧。
1.空腹喝水：主张新妈妈早上起床榜首件事就是喝杯水，由于在晚上睡觉时人体的肠胃在歇息，早上空腹的时分喝杯水，能够促使肠胃运作，并且会比往常更快，这样就会添加大肠的活动，软化粪便，让其快速排出体内。
2.靠墙站：除了饭后散步，晚饭后靠墙站也是减肥的好办法。能够让整个身体背对墙面，紧贴上去，一同要夹紧臀部，让臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽可能地与墙面紧贴。尽管这种锻炼比较累，但是一定要坚持下去，主张每次站15分钟。
3.收腹走路：无论是走路，仍是站着，主张新妈妈要尽量收腹，再加以腹式呼吸，这样能够让小腹的肌肉变得比本来更健壮。所谓的腹式呼吸就是吸气时，肚子鼓起来，呼气时，肚子收起来。
4.捡豆子：“捡豆子”被视作一个风趣的产后减肥游戏。女人能够每天在地上撒200颗黄豆，然后再一颗颗捡起来，但是留意腿不能曲折。当然也能够空捡。
5.站立扭腰：此项运动能够正午或许晚上时进行，办法是起身站立，挺胸昂首收腹，然后左右扭腰大约100，每天都要坚持，不久就能消除肚子上的赘肉。

豆豆妈说：“我觉得服务方面没多大差别，之前听说月子中心有营养师、中医师、儿科医生坐镇。但是我对比了多家月嫂公司后，找到了一家月嫂公司也是有这样的专家团队的，售前、售后还会提供很多营养、育儿方面的指导。区别主要是你想去人家那里接受服务还是想要别人到家服务。

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月子会所——母婴同室 24小时一对一专属护理月子会所。已成功护理过包括政商名流，文体明星在内的20000余位客户，并得到了广泛的认可和好评。