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早晨揉百会，百会穴也是治疗头上汗多的一种方法。经常在百会穴揉5—10分钟，头上的汗就会好一些，这是汗症里面的自汗症，一般临床上用这两种方法比较多。

养育孩子是一门学问，而身体是革命的本钱，父母只需要在日常生活中注意饮食清淡，及时观察孩子的大便、舌质、口气等变化，判断孩子是否积食上火，并采用正确的治疗方法清除体火邪就可以了。

脾积是长期形成的，因为胃积一两次，是不会导致身体状况改变的，但如果脾伤了以后，积在脾虽然表现可能没有积在胃那么明显，因为如果积在胃，会出现一些比较突出的症状，比如口中味道大、突然食欲不振，甚至呕吐酸水未消化食物等。

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