敦煌徒步三天三天我养成了一个习惯,渴了就往右转头,因为水袋的吸口在右边;三天我知道了一个规律,走的时间太长脚底疼,跑一段或者倒着走路,能让僵硬的脚底有些许放松;三天我明白了一个道理,一个人可以走的很快,但是一群人可以走的很远。相互拉伸可以让你短暂休息,鼓励和调侃可以让你加坚持。初我们只是想拿团队完赛奖,当天走完,我们突然发现我们可以的!我们应该再走的快一些!我们可以争取名次!如果说天我们是不紧不慢的保留实力,第二天我们紧赶慢赶的追平天的差距,第三天我们开始冲刺。在20个团队中,我们全员完赛获得了胡杨林奖,机构战队*四名,大家笑的很开心,因为得到的已经比想象的多!敦煌户外徒步岁月替,沧海桑田,登边关之巅,遥望大漠深处,遗留在石窟洞穴、险隘雄关之中的是至今仍让人口口相传的典籍**和历史辉煌,昔日金戈铁马、烽火狼烟似乎历历在目,昔日丝绸之路的繁华昌盛近乎可以想象,而今我们要踏着张骞出塞的路径,体验玄奘西行取经的些许艰辛,寻觅内心的点滴自我。戈壁徒步挑战赛关于徒步出发**个月,我听到很多不同的声音,有赞同、有欣赏、有鼓励、有劝诫,其实动身本身就是一种自我的突破!出发**个月,我开始组织拉练,5KM,5KM,7KM,7KM,20KM,20KM,**次跑步,后两次走路。我们对于距离、时间和体能消耗有了多的认识,从台江万达到马尾自贸区、从台江文化宫到金牛山公园,从融侨水乡酒店到江心公园,我们从老戈友们身上学习了徒步的注意点,我们用脚步丈量了福州的土地,我们发现了很多身边原来没有发现的美景。其实锻炼的过程就是一种发现自我的全新体验!出发前半个月,我们开始准备装备,药品和鞋子是为重要的准备。感谢老戈友们提供了许多宝贵的经验!其实我们坚信能够完赛!-/gjiieb/-
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