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也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。

2.尽早下床活动：一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在生产第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。

“月嫂职业”员工的早期来源也是家庭保姆和家庭护理员转变而来。

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昆山益万家家政服务有限公司成立于2014年10月，主要经营家庭保洁、家电清洗、家居清洗、单位保洁托管、保姆月嫂、钟点家务、家政员培训等一系列家庭综合服务，是一家专业、诚信、高效的服务型企业。
【企业文化】
求真务实  开拓创新  精益求精
【宣传语】益万家家政，服务进万家！
【服务宗旨】服务至上，诚信为本，并致力于创建家政行业的“诚信家政”品牌形象。
【公司愿景】让每一个家庭都能享受贴心的服务，让每一位阿姨都能找到满意的工作。
【服务模式】
创新员工管理制  满足客户深层需求