台前月子中心公司 哈佛宝贝月子会所

子宫养护
　　分娩可能造成子宫易位甚至脱垂，这种更常见在少运动、体能较弱的妈妈中。子宫复旧不良的产后妈妈，容易导致恶露不绝，甚至引发一些妇科疾病。子宫没恢复好的妈妈们，一定要抓紧时间做子宫养护。产后子宫恢复一般有以下五个标志。

5、住宿环境。
　　基本上每个坐月子中心所设置的房间型态不同，大体上可分为单人套房以及双人房，房内设有独立循环中央空调系统和空气净化加湿设施，使房间四季如春。有些坐月子中心还配有高端的VIP房，适应不同妈咪的需求。

促进组织修复调理保健
按摩促进新妈妈身体组织恢复
月子期间，新妈妈往往很疲惫，身体恢复除了需要充足的休息、合理的饮食外，还需要配合适度的运动，按摩是比较安全的运动方式。中医认为，按摩可以疏通经络，有助于气血的恢复。新妈妈可以请家人协同帮助按摩恢复身体。推荐阅读：产后胸部会变大吗
1.胸部按摩
胸部乳房按摩可以治疗急性乳腺炎、乳房胀痛、乳房肿块等问题，同时还能调节内分泌，促进子宫收缩，加速恶露排出。按摩方法是：
(1)促进乳腺管通畅：用拇指、食指、中指的指腹，顺着乳腺管进行纵向按摩。反复20次左右。
(2)使乳晕、乳窦变柔软：用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360°旋转按摩，手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳窦较硬，因此需要按摩较长的时间。
(3)加强泌乳反射：用拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时新妈妈可以想象宝宝吸奶的样子，将按摩的手指想象成宝宝吸奶的小嘴巴，促使乳汁分泌。反复20次左右。
(4)缓解乳汁淤积：一只手呈“C”字形托住乳房，并微微振动乳房，逐渐加大振动幅度;用另一只手的拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向按摩。反复20次左右。
2.腹部按摩
腹部按摩可以缓解腹部不适，按摩方法是：
(1)受凉及疲劳引起的腹胀：
a.仰卧，轻轻按摩整个腹部，可缓解腹部紧张。
b.坐在椅子或地板上，两手放在腰间，用大拇指按压腹部两侧肌肉紧张的部位。
(2)便秘引起的疼痛：仰卧，两手重叠放在肚脐旁边，按顺时计方向画圈按摩腹部，可促进肠的蠕动。
(3)下腹部疼痛：仰卧，两手放在大腿根略上方，轻轻按揉。
哈佛宝贝月子会所爱心专家提示：按摩时力道要适中
人体对疼痛的承受力各有不同，按摩时，手法应温柔平和，力量要轻重适宜，以新妈妈感觉舒服最重要。用力过猛、刺激太强易生反效果

二：专业的宝宝护理。权威专家指出：宝宝出生后的28天内为危险期，需要专业、用心、细致的呵护。由专业人员为宝宝提供专业的护理，在宝宝出现各种不适(溢奶、呛奶等)或症状(黄疸、湿疹等)时，能正确判断并作出即时处理。而且，专业的护理还能够实现宝宝的早期智力开发。
产后尿潴留的原因
1.分娩时胎儿的头部压迫膀胱，使膀胱黏膜充血水肿，尤其尿道内口水肿造成排尿困难。
2.产后膀胱肌肉收缩能力差，无力将尿液排出。
3.产后腹部肌肉松弛，膀胱容量增大，妈妈对尿胀不敏感。 4.会阴伤口的疼痛抑制了排尿。从日常生活做起
1.如不适应卧位排尿，可改变体位，采取自己便利的排尿体位。如可以取床上半卧位或者坐位排尿，或者下床取蹲坐位排尿。
2.用温水热敷外阴，或者用热蒸汽蒸熏外阴，由此解除尿道括约肌痉挛，诱导排尿反射。亦可利用流水声(用碗盆等容器倒水而产生哗哗水流声)诱导排尿。
3.用热水袋外敷膀胱位置(下腹部正中位置)，以改善局部血液循环，有助于加速消除膀胱与尿道的水肿，增进膀胱排尿功能的恢复。
4.可使用针灸疗法，针刺关元、中极、气海、阴陵泉等穴位。
5.在严密消毒下进行导尿，持续开放24小时，然后夹住导尿管每4小时开放1次，48小时拔除，一般都能恢复排尿功能。
中医治疗患者平卧，
治疗者站在患者左侧，用右手拇指垂直下压“气海穴”(脐下1.5寸，或脐眼下量二横指)，先轻后重，按5~15分钟，同时可配合左手掌在其下腹部轻轻按摩。当患者有下腹发胀感并出现尿意即可停止。如潴留尿多、症状明显时，按压强度、时间可灵活掌握。

去月子中心和请月嫂哪个更划算?
　　不管管外国人坐不坐月子，咱们中国人对坐月子是越来越重视了。现在围绕着坐月子的产业大量兴起，月嫂公司、月子中心比比皆是。女性们现在关注的也不是外国人为什么不坐月子，而是纠结自己坐月子是去月子中心呢，还是请月嫂呢?
第2次生命带给我们的，除了身体结构上的从头构建，更有心思上的再知道。特别是在身体结构上，我们的皮肤、骨骼及体内的许多器官都要饱尝一次严竣的检测。

建议给宝宝专门配备一套安全合格的理发工具，切记器具在使用之前一定要做好消毒处理，保证安全清洁。

-/gjjfhb/-

月子会所——母婴同室 24小时一对一专属护理月子会所。已成功护理过包括政商名流，文体明星在内的20000余位客户，并得到了广泛的认可和好评。