专业心理健康咨询网站 昆明好的抑郁症心理医生 昆明市五华区帮尔心理咨询所

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心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传（基因）相关。既能过着平平淡淡的日子，也能经受各种事件的发生。心理健康**在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期**。

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昆明市帮尔心理咨询所是专业的心理咨询与心理**机构(非商业性培训机构),是中国心理学会会员工作单位,并有多名**心理咨询师就职本机构.该机构成立于2002年j是昆明**家心理咨询中心,近二十年以来,本所心理咨询师具有深厚的社会生活实践，专业技术精湛。同时本所与省内外一些**心理*、心理咨询与**机构建立了良好的业内关系，得益于强大的专业支持．本机构奉行＂热忱尽职　助人自助＂工作精神，从法律的角度坚持为来访者＂保密＂的工作原则，竭诚为来访者排忧解难．来访者也可通过本机构，得到国内***的咨询