这些传统坐月子的误区,产妇必看! 坐月子是民间传统的产后恢复形式,不过随着科学和医疗水平的不断进步,很多传统坐月子的方法存在很多误区,不仅不利于产妇恢复,还可能对妈妈和宝宝造成较严重的后果。 误区一:门窗紧闭,不能吹风 很多人都怕产妇受风着凉,尤其是老一辈的父母家长,哪怕是三伏天坐月子,也会要求把门窗关上,不能透风。此前就有新闻报道,上海一名产妇遵循家人意见 “捂月子”,尽管是炎热的八月,也不开空调并盖上棉被,后出现中暑现象,经抢救无效死亡。 事实上,这样的做法很不科学。如果房间不通风,很*造成室内空气混浊,增加细菌数量,反而不利于产妇恢复,还可能造成婴儿上呼吸道感染。一般来说,开窗通风对产妇没有不良影响,只要别对着风吹即可,让室内空气清新,给产妇透透新鲜空气,对其恢复也很有帮助。 误区二:多吃红糖水鸡蛋 坐月子期间多吃红糖水煮鸡蛋是流传已久的习俗了,到底这个习惯科不科学呢? 新妈妈在分娩过程中要耗费大量的体力和气血,*失血过多,加上产后哺乳又需要大量营养,因此较易造成缺铁性贫血。传统观念认为,红糖和鸡蛋可以补气养血,其实,红糖含铁量较低,并不能有效补血。而且红糖能量很高,大量食用红糖,不利于产妇体重恢复。因此,*建议患上贫血的产妇可服用瑞克生血宁片来补铁补血,促进骨髓造血能力,以避免贫血对产妇和宝宝的不良影响。 此外,鸡蛋虽营养丰富,但并不是吃的越多越好。分娩后产妇的消化吸收功能减弱,大量食用鸡蛋会造成肠胃负担;而且鸡蛋胆固醇偏高,*建议产妇每天吃鸡蛋不**过2个为宜。 误区三:不能洗头洗澡 不能洗头洗澡的传统与过去生活条件艰苦有关,以前生活条件差,洗头洗澡后不能及时保暖,产妇*受凉感冒。不过,现在生活水平提高,家庭卫浴条件良好,因此产妇在**温暖不受凉的情况,是可以洗头洗澡的,但是剖腹产产妇要注意保护好伤口。女人坐月子的由来,让男人感叹,我要做女人 坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》,称之为“月内”,距今已有两千多年的历史,为产后**的仪式性行为。 但是,在古代,女人们的地位不高,家务事都是由女人完成,为什么女性在产后可享受长达一个月的休息时间呢?这是因为,女人们的智慧。 女人们为了可以为自己争取更多的休息时间,将产后修复的时间由3天延长到10天,较终定为一个月时间。这一个月的坐月子时间,是古代女人一辈子一一次享受家人照顾,不用做家务的时候,这也证明了,女人为了可以有更多的时间可以休息,创造出了坐月子这一凝聚中国古人智慧的女性特权,女人的智慧不可小觑。 如今,女性权利得到解放,百货大厦整整六层都是卖女人的配饰,衣服、鞋子、帽子、围巾,再到项链、戒指、头饰;圣诞、元旦、情人节、元宵节、女生节、妇女节……女人总是能见缝插针找到机会让你送礼物!而男人,只能默默掏出钱包。 男人们感叹,做女人真好。。。。。。大连月子中心,大连较好的月子中心,大连月安馨家政由大连月安馨家政服务有限公司()提供。
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