核桃又称胡桃、羌桃,与扁桃、腰果、榛子并称 四大干果 。其营养**较高,既可生食、炒食,也可制造糖块、糕点,还可榨油。 核桃的药用**也很高,临床应用广泛。中医学以为,核桃性温、味甘,*,有健胃、补血、润肺、养神等成效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、*的上品。唐代孟诜着《食疗本草》中记叙,吃核桃仁能够开胃,通润血脉,使骨血细腻。宋代刘翰等着《开宝本草》中记叙,核桃仁 食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。 明代李时珍着《本草纲目》记叙,核桃仁有 补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,亲信疝痛,血痢肠风 等成效。 现代医学研讨以为,核桃中的磷脂对脑神经有**的保健效果。核桃油富含不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的成效。核桃仁中富含锌、锰、铬等人体不行短少的微量元素。人体在衰老的过程中,锌、锰含量日渐下降,铬有促进葡萄糖使用、胆固醇代谢和维护心血管的功用。核桃仁的镇咳平喘效果也非常显着,冬天食之对慢性气管炎和哮喘病患者效果较佳。可见,经常食用核桃,既能健身体,又能*。有些人通常吃补药,本来天天早、晚各吃几枚核桃,真实大有裨益,通常比吃补药还好。 >>>购买第一步!打开淘宝/天猫网页或手机淘宝/天猫客户端!<<>>购买第二步!搜索“时光磨坊”或“时光磨坊+产品名称”!<<>>购买第三步!选择您想要购买的产品拍下付款<<>>剩下的就交给我们就行了<<>>【时光磨坊旗舰店五谷粉的做法】<<>>【联系电话:4008-068-456】<<>>优惠价:粉粉:188元/罐?黑芝麻:42元/罐<<>>点击下面文字进入相应网站<<< ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 【时光磨坊天猫旗舰店/】 【时光磨坊网站/】
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