成都较大的钢管舞学校是哪个学校

成都较大的钢管舞学校是哪个学校 手机：微信同步 Q 地址：成都太升北路56号江信大厦1706（农业银行楼上）近年来，钢管舞风潮席卷健身房，成为ol塑形新宠。凭借着其**的塑身效果，越来越多人士选择跳钢管舞作为健身运动。但是对于钢管舞，他们的了解知之甚少。下面我们就一起来了解一下这项新潮时尚健身运动——钢管舞吧! 钢管舞的起源 pole，柱子，pole dancing便是指钢管舞了。关于钢管舞的历史有很多种说法，比较流行的说法是：现代钢管舞起源于19世纪末美国日夜不休的建筑工地。较初是一些建筑工人拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，在繁重的工作中娱乐一把，表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格，因此，钢管舞也被视为世界**民间舞蹈之一。20世纪 20年代，随着美国经济泡沫的破灭，钢管舞沦落到了色情场所，因此，在不少人的印象中，钢管舞是欧美色情场所的一种娱乐活动。随着社会的进步和发展，21 世纪的今天，作为一种健身运动，钢管舞的优点越来越为人们所重视。钢管舞已经慢慢回归到它的本质，成为流行的一种健身时尚。作为一项能增强柔韧性并能塑形、保持身材的好运动，钢管舞正成为城市白领人员和在校大学生健身的选择。 钢管舞的华丽转身 当今社会，虽然还有很多人对钢管舞有偏见，但现今的钢管舞已经摆脱了风尘的外貌，回归了它民间舞蹈的本源，已经晋身**会所的健身房，成为名流中的时尚新宠。较可喜的是，现在越来越多的人已经把钢管舞作为健身运动，并参与到其中来。它是一种很好的健身运动，每小时大约燃烧500卡路里的热量，不仅能让女人锻炼出令人神魂颠倒的性感气质、减压效果也很棒。 苗条腰腹 当练习者围绕着钢管回旋身体时，**收紧腹部肌肉才能顺利完成各种动作，否则腰腹曲线一放松，身体**就会马上往下掉。显然，它对减去腰腹部多余的脂肪很有效果。 翘臀 管上运动**，如爬管子就是钢管舞的一个关键动作，它会使得臀部肌肉跟着一起运动，使臀部肌肉慢慢变得紧致、浑圆，塑造出性感的臀部。 纤长四肢 钢管舞中的很多动作都离不开双手和双腿的配合，它能很好地锻炼手臂和腿部的肌肉，不仅能减去赘肉，同时较有纤长四肢的效果。成都聚星钢管舞学校地址:成都青羊区太升北路56号江信大厦1706 近年来，钢管舞风潮席卷健身房，成为ol塑形新宠。凭借着其**的塑身效果，越来越多人士选择跳钢管舞作为健身运动。但是对于钢管舞，他们的了解知之甚少。下面我们就一起来了解一下这项新潮时尚健身运动——钢管舞吧! 是否不想朝九晚五的工作?是否因为办公室里久坐不动腰围渐涨？多久没有放电了，多久没有激情的舞蹈了？ 成都聚星钢管舞 聚星职业舞蹈培训中心 **钢管舞 爵士舞 DS领舞 道具舞 椅子舞

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