怀孕书籍孕妇大全背孕*孕前准营养书籍孕妈妈饮食不宜大全胎教

     从备孕的懵懂，到可能怀孕的焦虑，到确认怀孕的兴奋与惶恐，到肚子一天天变大的幸福，到最后生产的恐惧与期待，我们将陪你度过孕期的每一天。
     怀孕以后什么时候吃什么？怎么吃？该怎么搭配营养？该如何进补？我们会经常嘱咐你……本书内容提要：怀孕280天，是女人一生中较幸福的10个月，也是较辛苦的10个月。
从备孕的懵懂，到可能怀孕的焦虑，到确认怀孕的兴奋与惶恐，到肚子一天天变大的幸福，到最后生产的恐惧与期待，我们将陪你度过孕期的每一天。
怀孕以后什么时候吃什么？怎么吃？该怎么搭配营养？该如何进补？我们会经常嘱咐你。
什么时候开始作孕检？孕检要注意什么？怎样看待孕检结果？我们会适时通知你。
妊娠反应如何减轻？孕期的各种小麻烦如何处理？生病了怎么办？我们时刻陪伴你。
宝宝每一天都长多大了？他会动了吗？他会笑了吗？他能听见声音吗？我们与你一起见证。
孕期每一天的快乐，从窈窕淑女到新妈妈的幸福，我们与你一起分享。
在轻松的阅读中让你获得较实用的孕产知识，在较恰当的时候提醒你应该记得的事情。陪伴你顺利、愉悦走过这280天，是我们较大的心愿。本书目录：
**个月：甜蜜的开始
*1周 孕前生活准备
第1天：迎接天使的到来，你们准备好了吗
第2天：怀孕与工作如何两全
第3天：上班的准妈妈，要明白你的权利
第4天：健康宝宝，从孕前开始塑造
第5天：这笔账，你不得不算
第6天：好心情才有“好孕
第7天：适合怀孕的较佳时期

*2周 孕前饮食准备
第8天：吃饭不能由着性子了，营养要*些
第9天：节食*的你，该把*计划停止了
*10天：上班的准妈妈，较好别吃盒饭了
*11天：补充叶酸要继续
*12天：准爸爸也要注意营养
*13天：孕前不宜吃的食物大盘点
*14天：能净化体内环境的食物

*3周 学一点受孕知识
*15天：精子和卵子的约会——神奇生命的开始
*16天：你需要知道的一些关键日子
*1 7天：怀孕能带给你诸多好处
*18天：准妈妈的体重
*19天：避开受孕“红灯区”
*20天：要学会推算你的排卵期
*21天：生男生女你在意吗

*4周 注意生活习惯，创造较好的受孕环境
*22天：珍爱宝宝，远离酒
*23天：准爸爸的爱妻守则
*24天：你知道家电的危害吗
*25天：装修后至少6个月，孕妈妈才能入住
*26天：从现在开始，把宠物寄养一段时间吧
*27天：营造一个舒适的空间
*28天：不要久待在厨房里

*二个月：孕期反应等小麻烦开始出现
*5周 *二个月妈妈和宝宝的营养
*29天：漂亮宝宝跟妈妈的孕期饮食有关
*30天：开始有呕吐感了，难受就吃点清淡的
*31天：每天吃些水果好处多
*32天：宝宝还小，进补重质不重量
*33天：给工作孕妈妈的营养提神食谱
*34天：多吃点润燥的食物，防止便秘
*35天：孕妈妈的健康小零嘴

*6周 *二个月宝宝的胎教
*36天：宝宝的器官开始分化，可以开始胎教了
*37天：初步的了解——胎教教什么
*38天：胎教日记怎样写
*39天：胎教读物的选择
*40天：听什么胎教音乐较好
*41天：好心情是胎教的前提
*42天：胎教不是教出神童来

*7周 面对怀孕征兆
*43天：怎样确定自己怀孕了
*44天：学会正确验孕
*45天：流产是什么原因
*46天：好习惯减少流产危险
*47天：异常妊娠早预防
*48天：漂亮乳房，从孕期开始打造
*49天：边怀孕边工作的苦恼

*8周 孕早期，准爸爸的爱妻大行动
*50天：**准爸爸的七项注意
*51天：帮她战胜怀孕初期的恐惧
*52天：两个人一起写怀孕日记，用笔和相机记录
*53天：为她创造一个舒适、*的生活环境
*54天：是准爸爸开始大展厨艺的时候了
*55天：争做**准爸爸
*56天：参与胎教，从一开始就和宝宝培养亲密感

*三个月：快乐怀孕预约幸福
*9周 *三个月妈妈和宝宝的营养
*57天：别让早孕反应影响宝宝的营养
*58天：健康又美味的清淡饮食
*59天：孕妈妈的开胃食谱
*60天：多吃安胎食物，平安度过危险期
*61天：把早孕反应通通吃掉
*62天：预防贫血，从饮食开始
*63天：巧吃鸡蛋，宝宝较聪明

*10周 *三个月宝宝的胎教
*64天：宝宝成长*，手和脚开始形成，
*65天：绘声绘色地给宝宝讲故事
*66天：意念胎教：想象宝宝的样子
*67天：关于幸福的一课
*68天：妈妈多动脑，胎宝宝受益
*69天：开始准备胎教卡片
*70天：阅读时间：猜猜我有多爱你

*11周 日常生活的*小细节
*71天：应该立即就医的情况
……
*四个月：真实地感受到宝宝的存在
*五个月：我看起来已经是标准的孕妈妈啦
*六个月：进补的较佳时机
*七个月：**长大的宝宝和不断变形的身体
*八个月：进入孕晚期，**营养，小心体重
*九个月：***，坚持就是胜利
 
图书定价 : 39.8 ;
书号 : 9787510104749 ;
开本 : 16开 ;
正文语种 : 中文 ;
版次 : **版 ;
出版日期 : 2010年08月 ;
出版社 : 中国人口出版社 ;
作者 : 戴玹 ;
书名 : 怀孕一日一页(彩色版) ;
题材 : 育儿与家庭 ;
材质 : 彩色版 ;