对虾(Penacus orientalis),学名东方对虾,又称中国对虾、斑节虾。节肢动物门,甲壳纲,十足目,对虾科,对虾属。对虾属个体大,通称大虾。分布在海水水温20℃以上的沿岸浅海水域。 营养分析 1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是较好的食物; 2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死; 3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效; 4、日本大阪大学的科学家较近发现,虾体内的虾青素有助于*因时差反应而产生的“时差症”。 适用人群 1、 适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;适合孕妇和心血管病患者食用;适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人食用。 2、宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃 虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。 食物相克 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养**,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 白炒虾球 主料:对虾500克 配料:竹笋10克 香菇(鲜)10克 番茄50克 青椒50克 调料:大蒜(白皮)5克 大葱5克 鸡蛋清10克 油皮5克 白砂糖5克 料酒5克 淀粉(豌豆)5克 味精1克 植物油70克 1. 虾剥去头、壳、尾,洗净,用干毛巾压干水份,用刀从虾背中间片一刀(不要片断)取出汤泥,在二侧再各片一刀,待用; 2. 竹笋、香菇、西红柿、青椒切菱形片,葱白切马蹄形,大蒜头剁末; 3. 蛋清和干淀粉调蛋清浆,将虾上浆; 4. 精盐、白糖、料酒、味精、湿淀粉、上汤调匀成卤汁待用; 5. 锅置旺火上,下油烧五成热时,将上浆的虾倒入,用筷子扒散,虾肉卷成球并变色后用漏勺捞起,沥干; 6. 锅留余油,再置旺火上,倒入香菇、竹笋等配料,翻炒几下,注入调好的卤汁,倒入过油的虾球,翻炒几下即成。 柠檬蒸对虾 类别:家常菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 工艺:蒸 口味:咸酸味 食用:中餐、晚餐 主料:对虾250克 鱿鱼(鲜)250克 辅料:柠檬50克 调料:盐3克 味精1克 料酒20克 色拉油20克 淀粉(玉米)10克 烹饪方法: 1、 将柠檬切成片,铺在盘中; 2、将鲜鱿鱼切成花刀,和对虾一起放入盛有精盐、味精、料酒的碗中腌渍2分钟; 3、把鱿鱼包在竹节虾外面,摆在柠檬上,入蒸锅用旺火蒸5分钟取出; 4、 将炒锅置于旺火上,放入色拉油,倒入清汤(200克)烧开,用湿淀粉勾芡,淋在对虾上即可。 体长 : 15(cm) ; 类型 : 冰鲜虾 ; 生长环境 : 海水 ; 生长方式 : ** ; 成活率 : 90(%) ; 规格 : 21~25(只/kg) ; 用途 : 食用 ; 产地/厂家 : 江苏连云港 ; ** : 三代渔家海鲜有限公司 ; 品种 : 对虾 ;