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青口贝，即翡翠贻贝，又名海虹。干制后即为“淡菜”。分布于东海南部和南海沿岸。贝壳较大，壳长达13～14厘米。壳长，壳长是壳高的2倍。壳**位于贝壳的较前端，喙。背缘弧形，腹缘直或略凹。壳较薄，壳面光滑，翠绿色，前半部常呈绿褐色，生长纹细密，前端具有隆起肋。壳内面呈瓷白色，或带青蓝色，有珍珠光泽。铰合齿左壳2个，右壳1个。足丝细软，淡黄色。
 
青口贝的功效与作用

青口贝味咸、性温，*，入肝、肾经。可**益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效；用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。

如何挑选青口贝

身干、色鲜，肉肥者为佳。淡菜可以汆汤，也可以做菜。

青口贝的食用禁忌

适宜中老年人体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用；适宜高血压病，动脉硬化，耳鸣眩晕之人食用;适宜肾虚之人腰痛，阳痿，盗汗，小便余沥，妇女白带多者食用；适宜患有瘿瘤(甲状腺肿)，疝瘕者食用。 
** 自主** 产品类别 冷冻贝类 是否进口 是 原产地 新西兰 售卖方式 包装 保质期 180（天） 净重（规格） 1000（g） 包装规格 1kg*10包/箱

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