**杰之8312A儿童速度球 立式不倒翁沙袋 出气球 拳击沙包可代发

送钢气针一枚
 
 

 

 
 
所属类别： 拳击类
产品编号： 8312A
产品名称： 杰之儿童立式拳击套装
产品包装： 彩盒 39.3*13.7*52.7
产品描述：可调高度:90-120cm(连续可调)
配置:1个直径24CM的PU球; 1个直径39cm的塑料底座; 1  副重量220g的儿童拳击手套; 2根直径6/8寸X0.8mm的烤漆金属管.
商品重量:2.5千克 底座加重后能达到12-20千克
适合人群:5-10岁

生命在于运动，良好的体育运动能促精身心健康的发展和人体潜能的开发，在娱乐中运动，在运动中娱乐，较是外出游玩的较佳休闲运动器械。经常练习此球能培养**发应能力，是武术迷们练习击打的较佳选择！
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速度球运动介绍
速度球是拳击和散打的一种辅助练习设备，由于其简单、有趣、与众不同以及对现代人的锻炼和心理康复所起的奇妙作用，速度球已经脱胎于拳击和散打而成为一种独立的时尚运动，在欧美成为如同瑜珈、街舞一般**的流行健身运动，近来已传至中国。
    速度球运动男女老少皆宜，特别适合长期从事文案和使用电脑工作和学习的人，不仅可以使疲劳部位得到真正有效的康复和锻炼。还能提高人的反应能力，让积聚已久的工作和生活压力*宣泄出来。简单的装备、易学的技巧，使它被越来越多的人所喜爱。
    速度球分为落地式、锁墙式、拉扯式，很节省空间。在办公室或家庭的一角安放一套，随时用短短的几分钟时间进行充分放松和锻炼，特别适合工作繁忙、懒于冲到健身房流汗的人。

速度球运动的魅力
较简单的击打方法就是：握拳并且用力击打速度球，进而带动相应一侧身体运动。当球在反弹板上弹到*三次，再用另一只拳头，以同样的方法击打速度球。这种击打方法需要配合高质量的速度球。正确的速度球练习方法，需要身体的转动。通过身体转动，可锻炼背部、腹部和肩部肌肉，锻炼腿部，并因此进一步锻炼心肺功能。练习方法正确，才可以**较佳锻炼效果。常见的错误姿势包括：紧绷身体，只用左手或右手击打，歪脖/缩脖。
    在初次接触速度球时，可以试着先用手掌轻推代替拳打，这样比较好掌握。一般女孩只要2、3分钟就能找到感觉。
    像音乐一样，速度球在击打时是有节拍的，不同的打法有着不同的节奏，可以单手击打，也可以双手交替击打，打法不同，产生的声音也不同，真的像音乐那样美妙。掌握好节拍是较主要的，这要求运动者敏捷的动作、良好的身体协调性和节奏感。刚起步时，不要一味追求速度，只要掌握好节奏，一样可以将球击打出动听的“声音”来

产地 : 广东 ;
货号 : 8312a ;
** : 杰之 ;
建议零售价 : ¥168.00 ;

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