过山车power plank登山健腹器收腹美腿健身器材人字形立式多功能

长时间的电脑工作势必影响到人的健康。这种影响是日积月累，日趋严重的，
不注意和放任的态度都将导致日后身体机能的恶变，这决不是危言耸听。腹背训
练器不光是健美器材，较能舒缓腰肌劳损者的背部筋膜劳损。一天两组共计60次
的收背运动将使背部变得轻松。当然，在这之后，较重要的还是保持正确的坐姿
。 
 
——让您没有“小腹翁”“小腹婆”
 
1.精致设计，采用聚氨酯材质可以保护产品，坚固耐久；金属支架，轻易转动，操作简单
；
 2.采用高低多档调节，强大的高低座位调节，适合任何身高，设计较人性化；
 3.防滑扶手设计，手感舒适；**泡棉设计，较舒服；
 4.滑动滚轮设计，可以上下移动，方便简捷；
  
注意事项：
 
    1.用以上**的4个练习训练方法，每周4天，每个练习4组。
   2.通常每个练习做20-60次，做负棒扭腰时，甚至**过100次，如果你做不
下来，可以从10-20次开始，逐步增加次数。在前3周，应把**放在技术而不是
训练量上。
   3.有氧训练是腹肌训练的**补充。从每次45分钟开始，每周做4次。以镜
子为向导，决定是否增加时间（到60分钟）。这个量有点过激吗？如果你的目标
是在9周内练出刀刻般的腹肌，就不过激。
   4.饮食是9周腹肌训练成败的关键。不论你能做多少仰卧起做或悬垂举腿，
如果你不断往体内灌“垃圾”，就别想改变体型。
   5.遵守基本的饮食准则：避免油腻、高钠、高饱和脂肪酸和多糖食品。
每3小时吃一顿，以保持新陈代谢持久活跃。


适用范围 : 家庭,办公室 ;
是否可折叠 : 否 ;
** : 鹰辉 ;

浙江省永康市鹰辉工具厂是一家**从事健身器材、休闲用品的企业，各类踏步机、甩脂机、跑步机、健身车等系列产品。外型美观，规格齐全，质量**。。公司创建于1994年，厂房占地面积5000平方米，现有员工200余人，具有中高职称的人员15人。年销售额达500万美元。产品**欧、美、澳、东南亚等十几个地区和地区。公司质量管理体系完备，检测设备齐全，并*实施ISO9001**认证标准流程。我们以诚为本，以质取胜，为**客户提供*的产品和服务。 　　良好的品质，合理的价格，**的售后服务，一定会使您的选择受益非浅。公司奉守“利国利民，健康人生”的理念，服务于国内外客户，不断地锐意**和进取，我们竭诚欢迎新老客户前来洽谈合作。 
**名称 : 鹰辉