德式障碍（迷你）高尔夫，

障碍高尔夫球运动又称为迷你高尔夫运动(Mini-Golf)，是由高尔夫运动演变而来的。20世纪初，高尔夫运动在欧洲和美国非常盛行，各种**比赛和大奖赛非常多。而最后决定比赛胜负的关键在于最后的一次推杆进洞。为了较好练习进洞技巧，人们常常设置一些障碍练习。渐渐的该运动便从高尔夫运动中脱离出来，成为一种“特殊的高尔夫球”运动。1963年，成立了**迷你高尔夫联合会，简称IMF。随着该运动在世界各地的蓬勃开展，1993年IMF又改组为世界迷你高尔夫联合会，简称WMF。目前已有会员国87个，会员人口总数接近2亿人。WMF的各成员协会或俱乐部每年组织的正式比赛**过5000场。每年赛会和娱乐收入**过50亿美元。该项目已被列入2007年世界运动会比赛项目。随着该运动在世界各地的普及发展。有人预测将来该项目有可能被列入奥运会比赛项目。
    障碍高尔夫运动场地分为比赛型和娱乐型。比赛型是按照世界迷你高尔夫联合会（WMF）球场要求营造的9洞或18洞场地。场地尺寸有统一要求，比赛规则按照WMF**规则执行。娱乐型球场是根据业主的兴趣爱好并结合场地地形地貌、自然环境等设计的球场。
    障碍高尔夫球运动是微缩的高尔夫球场(Mini-Golf)。其中G是代表绿草（GREEN）、O是代表氧气（OXYGEN）、L是代表休闲（LEISURE）、F是代表交友（FRIENDSHIP），寓意为在绿色的草坪上呼吸新鲜的空气，释放工作带来的压力，结交新的朋友。
障碍高尔夫球运动在我国有很大的推广空间。首先，该运动有利于推动精神文明建设和文化体育事业发展。它是一项文明的活动，规则中规定球员要彬彬有礼、爱护场地、穿着得体、安静文雅、讲究技艺，*符合我们当前建设和谐社会的要求。其次, 参加该项运动可以锻炼身体,一般人打满18洞比赛场地需要2个小时，步行4公里左右。这项运动不仅可以动手打球，还需要动脑思考，有利于推广全民健身运动的发展。在这里，孩子可以找到挑战的乐趣，上班族可以释放工作的压力，老年人较可以感受到年轻的魅力。这里是您娱乐的胜地！

1、高尔夫运动的起源/十八洞的由来/高尔夫的寓意
高尔夫运动起源于十五世纪，据说当时苏格兰的牧羊人在放牧之余，在绿草地上做一种钭石子的游戏。起初用羊鞭击打石子，后来用石板将石子打进洞中。因为天气寒冷，牧羊人在玩这种游戏时经常带一瓶烈性酒，饮酒取暖，没发一次球就饮一口酒，打完18个球，就也喝完了。，这就自然的形成了一场高尔夫**打18洞的习惯规定。这一规定一直保持到今天。高尔夫运动的英文名字“golf”,是绿草（GREEN）氧气（OXYGEN）阳光（LIGHT）步履（FOOT）的**个字母的缩写组成。寓意是在明媚的阳光下，脚下是一片绿色的草地，呼吸着新鲜的空气，在大自然的怀抱里打球游戏。也有人把“L”解释为休闲（LERSURE）。把“F”解释为交友（FIRENDSHIP）。总之都是描述高尔夫运动是在清新而又美丽的环境中边散步边游戏边结交新朋友，既愉快又轻松。
2、高尔夫运动的场地和设备
（1）高尔夫球场一般由18懂组成，标准高尔夫球场的长度约在6000米左右，宽度设在限定占地约有66万平方米。洞间相距约在100--500米之间。高尔夫球场大多利用**地形设计修建，主要有草坪和树木、小溪、沙坑和小桥等。高尔夫球场不但场地各不相同，而且每一个球场的18洞也各有特色。球场分为前9洞（前半场）和后9洞。每个洞的场地上都有发球区、球道、长草区、沙坑、水障碍球洞区和界外等部分。概括起来，每个洞主要由发球区，球道和球洞三部分组成，此外，就是许多特殊地形和障碍。
发球区：发球区是指开球（**次击球）是所在的地区，这里需要平整光滑。球道：球道是发球区之间的区域，是通往果岭的地段。
果岭：是高尔夫球场上的球洞区，球洞4区内设一个供球落入的杯，杯的直径为4.5英寸。
障碍区：障碍区是设在球道上的各种障碍，是给击球造成困难的曲艺。障碍区的设置使高尔夫球运动增加了许多技术难度，使每个球洞的比赛较富有挑战性。
总结：打高尔夫最后胜负取决于最后球洞区的最后用推杆把球击入洞杯，要能较好较准的把球打进洞杯，我们就得努力推杆，掌握推杆的技能。
（2）高尔夫球杆
1、球杆的构造：球杆分为杆头、杆茎和杆把三个部分组成。杆是由**塑料，金属或钢铁等材料做成。通常击球的部位是杆头，手握的部位是杆把，连接杆头和杆把的杆成为杆茎。杆头沙锅内和球接触的平面叫做杆头击球面，击球面和地面垂直满面之间的夹角成为杆头角（在迷你高尔夫中也称之为击球角），不同杆号的球杆，杆头交都不一样。杆的号码越大，杆头角也越大，也就能将球击的越高。而杆的号越大，杆长却越小。
2、球杆的种类：高尔夫球杆有20种不同形状，各有各的用途。比赛时每人较多可以携带14种球杆，比赛中根据不同的情况选择不同的球杆。开球时要用开球杆，或称开杆和长杆；用于深草地区的长草杆；用于沙地的沙坑挖起杆；还有劈起杆和果岭上用的推拨杆。总体来说，高尔夫球杆可以分为三类；就是木杆、铁杆和推拨杆。
总结：玩高尔夫的人都知道，高尔夫运动中最后在国岭上的推杆进洞，常常是球员决定胜负的关键。一位水平高的高尔夫球员，应该把目标**在一次推杆进洞，这对球员推杆进洞动作的准确度和技巧性要求很高。为了练好*障碍，**好成绩，障碍高尔夫全部的动作都推杆击球。
*二节障碍高尔夫球道分解介绍
1、障碍高尔夫球道种类
障碍高尔夫球场有多种，被世界迷你高尔夫发运动联合会认定的球场，可用于欧洲或世界的迷你高尔夫锦标赛。欧洲比赛型球场大体有五种类型：（1）基本型迷你高尔夫球场（MI型）（2）德国型迷你高尔夫球场（MA型）（3）特殊型（或称星型）迷你高尔夫球场（ST型）（4）瑞典型迷你高尔夫球场（SW型）（5）荷兰型迷你高尔夫球场（DF型）。
德国迷你高尔夫球场在欧洲比赛中用的较广泛，而且也是世界迷你高尔夫运动联合会*的比赛球场，在各种比赛型球场中较具有代表性，在造型上也较具有典型性。所以我们这用的是德国型迷你高尔夫球场。下面我们介绍一下德国型迷你高尔夫球场。
德式迷你高尔夫洞区组成：
洞区规格标准尺寸：洞区长6.25米，宽度0.90米，进洞直径1.40米，发球区0.5*0.4米。上节课讲到高尔夫是由四部分组成，我们的障碍高尔夫也是由四部分组成：即发球区、球道、进洞区（目标圈）和障碍。（1）发球区是每个洞区开赛的球员置球的区域，被判罚重新发球时，也在发球区置球。（2）球道是连接发球区和进洞区的通道，发球后，球**经过球道到达进洞区，德国迷你高尔夫球场所有进洞区几乎都是圆形的。（3）进洞区的*设有一个洞，通常球洞的结构是一个洞杯，球员进球的目标就是要把球打进洞杯，所以进洞区也被称为目标圈。（4）障碍设置在洞区，以增加球员进球的难度，障碍的种类与很多，有的设在球道上，有的设在进洞区，“通过障碍击球进洞”体现了迷你高尔夫的技术难度和运动情趣。（5）洞区障碍：德式迷你高尔夫球场的障碍设置位置，分别有设在球道上和设在洞区内的两种类型，根据障碍形式的不同，在世界迷你高尔夫运动联合会的手册中，共有25种。常用的有220种。一般在迷你高尔夫球场上按标准设置的有18中洞区障碍形式，分别如下：
1圆锥障碍  2金字塔障碍（也称角锥障碍） 3跳台障碍    4坡面障碍    
5翻滚障碍  6中圆障碍   7多通道障碍    8火山障碍    9斜坡面V形障碍10闪电障碍11暗道障碍  12桥形障碍 13立交障碍  14波形障碍           15折角障碍   16迷宫障碍    17斜坡圆障碍  18双楔障碍
每一种洞区障碍都规定了正确通过障碍的方式，球员**按规定方式使击出的球通过障碍，较终进入洞杯。这是德国型球场。
2、下面我们简单说一下其他几种形式的球场：
1）、基本型迷你高尔夫球场
2）、特殊型迷你高尔夫球场
3）、瑞典型迷你高尔夫球场
4）、荷兰型迷你高尔夫球场
*三节：迷你高尔夫的基本技法
1、球杆角和击球角：
1）、球杆角a 是球杆和地面的夹角，推杆的球杆角一般为65度--70度。推杆的杆头和球杆装配后自然形成了一个球杆角。球杆角在推杆上体现较为清晰。由于球员的握杆姿势不同，杆头向外伸出的位置离站立双脚的距离远近不同。实际击球时的球杆角会有变化，不等于球杆自然形成的球杆角。球杆头离站立位置越远则球杆角越小，越近则球杆角越大，正确使用推杆的击球姿势，应保持球杆角为66度--70度。
2）、击球角b是杆头击球面和垂直面之间的夹角。击球角b的角度越大，击球后球飞起的高度就越高，挥杆开球的长杆、沙坑挖起杆、长草区用的挖杆都有较大的击球角b，而迷你高尔夫使用的是推杆，推杆上自然形成的击球角为0度，击出去的球一般都是地滚球，球在滚动中没有上抛运动，求始终不离开地面。迷你高尔夫的特点是通过障碍打球进洞，所以保持击球角0度是较为宜适。随着击球动作的不同，在击球瞬间，击球有可能不是自然形成的球杆上的击球角0度。
2、击球的正确姿势：
1）持杆姿势：
  高尔夫运动中的持杆姿势和击球动作是因球杆的不同而不同的。在高尔夫球场上，因汲取远近不同和击球地点的地形、地质不同，需要选择不同的球杆。以挥杆和推杆为例，两种球杆的用途不同，其持杆姿势和击球动作也*不同。迷你高尔夫用的是推杆，击球动作也是一的推杆动作，所以，在这里要讲的只是推杆和击球动作。
推杆击球的姿势一般是双手握球杆（两只手一上一下地握住），侧身弯腰，双脚分开站立，两脚之间的距离与肩同宽，注意保持适当的球杆角（球杆和地面的夹角，一般为65度--70度）和击球角（杆头击球面饿垂直面之间的夹角），除特殊洞区外，一般击球时的球杆摆幅不**过30度（指球杆和人体直立位置之间的角度），、球杆的摆动平面，也就是出球的方向和左右脚的连线平行，这是迷你高尔夫推杆击球的正确姿势。
2）、击球方法
在把握了持杆和站位姿势后，就要准备开始击球了。击球时要注意以下方法：
1、球的动作不要变成推球的动作。也就是说，击球时摆动球杆，杆头击球面
颜色 : 绿 ;
击打次数 : 2000次以上 ;
直径 : 0.9*6.7（mm） ;
规格 : 6.4*0。9R ;
蜂洞数 : 18 ;
** : 良好者 ;
产品类别 : 高尔夫球道 ;

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