花生米价格走势

秋季果实丰收，较具**气质的当属有“长寿果”之称的花生。 花生米价格走势从市场上了解到，由于今年花生种植面积大，收成好，产量高，因此价格较为实惠。
　　
　　花生是营养丰富的食物，花生中含蛋白质高达26%左右，相当于小麦的两倍，且*被人体吸收利用，含脂肪达40%，其中不饱和脂肪酸占80%以上。花生的营养**比粮食高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。
　　
　　这里跟大家提个醒，新鲜花生较好连壳煮着吃，煮熟后的花生不仅*消化吸收，而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。花生米价格走势红衣能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能，可**血小板减少和防治出血性疾病；花生壳有降低血压、调整胆固醇的作用。古籍认为，花生补中益气，盐水煮食养肺。