北京肚皮舞培训选**星城

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　　肚皮舞有哪些特点？

　　肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，随着变化万千的**节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部，这些动作，成为肚皮舞，牢不可破伝统舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以较**，错综复杂之感性肢体动作，**的舞步，一如欧美的狐步舞般，交叉摇摆的舞姿，时而优雅、时而感性，时而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特资，令人目不暇接。

　　肚皮舞较适合人群：

　　较适合：身体协调能力比较强，想要着重纤腰并紧实全身的MM

　　抖腰、送臀，这也许就是你对肚皮舞较深的印象。虽然肚皮舞主要锻炼的部位是腰、腹、臀等躯干部位的肌肉，但它其实是一种全身的舞蹈，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动。纤腰提臀的同时，让全身都得到锻炼。

　　练习肚皮舞还可以训练身体的协调能力，因为当身体某些部位**、连续动作时，其他部位却要处于相对静止的状态。

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