中国(上海)瑞亨** 国际物流配送 **进口清关 一般贸易代理 海陆空运代理 备案中检批文 **商务代理 异地商检换证 中国香港中转仓储 很多人都担心吃了巧克力会不会发胖?也有很多人认为巧克力没有营养,所以吃了会导致发胖的问题。实际上,我们对于巧克力存在诸多误解,下面就随着小编交接下巧克力的真实面目吧!相信大家在看过之后对巧克力的误会就会化开了。 误解之一:吃巧克力会长胖 事实:这是关于巧克力较不科学的误解。每个人都应该知道,每天身体消耗的卡路里比摄入的卡路里少,便会一天天地长胖。每1.4盎司(约40克)的牛奶巧克力可提供210卡路里,由巧克力成分之糖分和可可脂产生,仅占人体每天所需2000卡路里的十分之一,即每天享用40克左右的巧克力是不足为惊的。较何况,现代科技已能够生产“健美巧克力”(即无糖巧克力)。这种健美巧克力是糖尿病患者以及*人士的福音,因为它不会构成摄入糖分的危险,同时又保留了巧克力的原始美味。 营养*敬告:人体每天需要摄入一定量的脂肪和糖分来维持身体各部位的正常功能,特别是提供能量,帮助身体吸收重要的营养素和维持脑部功能正常运作。 举例:吃巧克力和吃饭一个道理,吃饭八分饱刚好,饭要好吃的话,你吃十五分饱。想象一下会是什么效果。总之巧克力少吃有助于*,多吃会发胖。 资料来源:比利时CALLEBAUT公司--世界上较大的巧克力原料制造商之一。 误解之二:巧克力是没有营养的糖类食品 事实:巧克力其实是较具营养**的糖类食品,巧克力能提供相当数量人类身体每天所需的营养品。仅1.4盎司(约40克)的牛奶巧克力就含有3克蛋白质,人体每天所需的15%维生素B2,9%钙,7%铁,9%磷,6%镁和8%铜,较含有比普通牛奶成分较高的锌、钾、抗癞皮病维生素。 如果您的子女特别爱吃糖果,巧克力将是非常明智的选择,因为它**较其他糖类食品较具有营养**,又能满足儿童馋嘴的要求。 资料来源:**可可组织、**食品信息**、美国人类营养资料服务中心 误解之三:吃巧克力会引起蛀牙 事实:任何食品中的糖分,要是在口中停留的时间久了,都会有引起各种牙齿疾病的危险,巧克力也不例外。但巧克力含有一种抵抗糖分中*破坏牙床引起腐牙的酸性物质的**成分。而巧克力的可可牛油所含的蛋白质、钙、磷酸盐及其他矿物质对牙床有明显的保护作用,能减慢对牙斑的形成。再者,巧克力的糖分比任何其他食品中的糖分在口中要溶得快,所以食用巧克力对形成蛀牙的影响比食用任何其他糖类食品要相对少得多。 资料来源:波士顿FORSYTH牙医中心、宾夕法尼亚大学牙医学院、纽约洛切斯特EASTMAN牙医中心 误解之四:吃巧克力导致痤疮 事实:吃巧克力既不会引起也不会加重粉刺,粉刺较初不是由任何饮食引起的。 资料来源:宾夕法尼亚大学皮肤病医学院、马里兰安纳波利斯美国海军学院 误解之五:巧克力*“上瘾” 事实:1.4盎司(约40克)牛奶巧克力仅含有相当于6毫克的因,仅占一杯普通咖啡含量二十分之一。所以,巧克力中咖啡的问题早已不是研究的问题对象。如果说人们吃巧克力“吃上瘾”,那**只是巧克力本身特殊的**美味以及加入其中千变万化的内涵使然。 资料来源:巧克力生产商联盟、美国地区糖果制造商协会 如果抛开对巧克力的误解,我相信大家都很青睐巧克力那浓郁的香味跟丝滑的口感,因此越来越多的爱上巧克力了,那么进口的巧克力自然也就备受欢迎了。 如果您有任何关于巧克力进口的问题,欢迎您来电咨询: