山东高速特地牛奶、高速生物(已认证)、特地牛奶

我们知道了木瓜牛奶的功效，下面小编将木瓜牛奶的制作方法也分享给大家，希望对你有帮助。

    材料：木瓜、牛奶、冰糖

    制作方法：

    1、将木瓜洗净切块，把木瓜籽清理干净，削去内里瓤比较好。

    2、锅放入清水、木瓜、冰糖，用中小火煮开，然后揭盖继续煮，直到只剩下适量糖水的时候倒入牛奶没过木瓜，用小火煮开即可食用。

睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收：

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