五年陈艾条批发厂家**，南阳祁艾精制五年陈艾条

艾草性温芳香，在民间有“百草**”的美誉。南阳祁艾精制五年陈艾条用**五年陈艾生产出来的10:1艾绒，经过精密的加工卷制而成，规格:18mm*200mm,一盒10支。

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     艾灸较适合女性养生，是因为在中医文化里，男性属阳，女性属阴，女性多有寒证，以及气血不足、经络不畅等症状，如手脚冰凉、痛经、月经不调、胃痛，这些都是由于寒凉引起的亚健康问题。而艾草是纯阳植物，点燃艾草在人体特定的部位上施以灸治，是补充人体阳气较好的方法。

    常用家庭温和灸方法：
　  将艾条一端点燃，让燃端靠近皮肤穴位，使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提，距皮肤3～4厘米，保持不动。灸时，温热感会使皮肤发红却不灼痛，局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。

　  要点:每次选3~5个穴位，每个穴位灸5～10分钟，过多易疲劳，过少达不到温热效果。

    家庭艾灸注意事项: 
　　1、艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重。 
　　2、在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。 
　　3、体质强壮者，灸量可以大；久病、体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小。 
　　4、出现晕灸，须立即停灸，让患者头低位平卧，注意保暖，轻者休息片刻或喝点温开水，重者掐按人中、内关、足三里。 
    5、精神紧张、大汗、劳累或饥饿时不宜灸，妊娠期妇女腰骶部和腹部不宜灸。

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