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武汉月嫂服务|武汉正规月嫂公司|武汉巾帼英雄家政24小时热线：联系人：吴老师汉阳育婴师提醒您冬天坐月子六个不适宜?冬季天气候干燥寒冷，如何温暖坐月子不招病是新妈妈们关心的问题。对此汉阳育婴师提醒，新妈妈坐月子有六不宜。1.不宜门窗密闭有些产妇怕得“产后风”，把自己裹得严严实实，门窗紧闭，其实没有必要。添丁进口后亲朋好友都会登门道贺，家里流动客人相对增多，如果室内空气不流通，很*使产妇或婴儿感染疾病。及时通风换气，对于预防传染性疾病的发生还是很重要的。如果住房条件比较宽畅，每天早晨开窗通风30分钟，只要母婴不置身于对流风中，通风时适当保暖，不会得“产后风”。2.不宜盆浴洗澡因为月子里有恶露，盆浴时可能引起恶露排出异常，严重时可引起逆行感染，引起其他疾病，所以应站立沐浴，若身体虚弱，可让家人帮助淋浴。有的地方用生姜水洗身洗头，帮助产妇*防风。其实只要注意保暖，一般的热水洗澡就可以了，但用生姜煮水洗浴也没坏处，注意不可盆浴。3.不宜冷水刷牙有老年人告诫孕妇坐“月子”时千万别漱口刷牙，否则牙齿会受“惊”。其实，这是毫无科学根据的。实际上，产妇较应该注意刷牙、漱口。产妇生产后可能感到疲乏，可用淡盐水、温茶水漱口。一旦体力恢复，能够下床活动，应尽早恢复刷牙。但要注意用温水，忌凉水，牙刷要选用软毛牙刷。4.不宜睡软床女性怀孕会分泌一种具有松弛生殖器官各种韧带与关节作用的激素，有利于韧带松弛并顺利分娩。但同时也会影响产后骨盆的完整性、稳固性，使整个骨盆趋于“松软”。睡在软床上，左右活动都有阻力，翻身坐起也不会很利索。如欲急速起床或翻身，产妇就**格外用力，*发生耻骨分离，导致骨盆损伤。所以刚分娩的女性，较好睡一段时间的硬床。5.不宜提重物怀孕会使骨盆腔的结构松弛，如果是*分娩，多少会造成骨盆底部肌肉韧带的损伤。如果坐月子时未好好地休息，提重物或长时间蹲踞，可能会使韧带恢复力受损，或造成日后的潜在伤害。建议在产后*14天开始，做*肌肉收缩运动，协助*肌肉收缩。如果条件允许也可以产后到医院检查一下盆底肌肉恢复的情况，或者进行一下**。这样能尽量避免老年后患尿失禁以及盆底功能障碍性疾病。6.不宜用*产品冬天皮肤*干燥，建议产妇用温和的保养品，像补水保湿类的产品。*一类的护肤品千万不能用，*产品含有铅等金属，会对婴儿有影响。尽可能不化妆或化淡妆，因为很多彩妆产品也都含铅之类的金属。武汉月嫂服务|武汉正规月嫂公司|武汉巾帼英雄家政

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