铁皮石斛适用人群

铁皮石斛适用人群
　　（1）工作压力大的人可做为常年滋阴润阳的**保健品，具有生津补虚、提高*、调理脾胃、*、*等作用；
　　（2）妇女更年期、经期内分泌失调，导致肌肤缺少光泽、脸色无华、眼圈发黑、肌肤干燥，而铁皮枫斗可作为女性滋补养阴的佳品；
　　（3）“亚健康状态”人群，体质虚弱、慢性病人、久病以后、手术或产后体质虚弱者；
　　（4）“生活方式不良”性疾病，如高血压、高血糖、高血脂、脂肪肝、冠心病等的防治及夜生活过度、酒过量，造成的口干、舌燥、口苦乏力、神疲心烦；
　　（5）对白内障、青光眼、视神经炎患者可滋阴清热、退翳明目；
　　（6）清嗓利咽，*疲劳，恢复嗓音，为教师、演员等职业人员提供良好的保健作用；
　　（7）有胃肠疾病者，可调节消化功能，改善食欲，调治腹胀、泄泻；
　　（8）**各阶段；
　　（9）一切中医诊断为阴虚之症者，滋阴补益，有较佳的调整作用；
　　（10）劳累过度出现精神萎靡不振、眼燥目糊；
　　（11）服食了强力补药引起的阴液亏虚；
　　（12）运动员在训练中和比赛后，出现的疲劳症状；
　　（13）初、高中学生在考试期间产生的情绪焦燥、注意力不集中等症状；
　　（14）婴幼儿请在医生指导下服用。

女性美容养颜的可能之选——铁皮石斛
　　石斛是我国古文献中较早记载的兰科植物之一。2000年以前《神农本草经》中就有记载，它一直和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性味甘淡、微咸、清润，有益胃生津，滋阴清热功效，清中有补，补中有清。石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种，铁皮石斛为石斛之良好，它因表皮呈铁绿色而得名，民间称其为“救命仙草”。

　　石斛甘寒气清，能清肺热，养胃阴，生肾水，益精气，退虚热，清相火而摄元气，滋肾水而柔肝阴，其排毒养颜、滋养脾胃对于女性来说较适宜。
　　中医认为女子以血为本，女性的月经、妊娠、分娩、哺乳均以血为用，机体常处于气血相对不平衡的状态之中，如调摄不当易致阴液（津液）不足，使女性皮肤干燥、面部色斑、烦躁易怒、失眠多梦、眼干目涩、发枯脱落、性欲淡漠、更年期提前等。服用石斛无疑可起到滋阴养颜的作用。
 
    铁皮石斛无异味，服用方法药膳皆宜，每次可服10～20克，可鲜吃，可榨汁，可煲汤，可泡茶，干品可磨粉食用。有药理研究报道称，铁皮石斛含有多种微量元素如钙、铁、锌、硒、钠等，对提高人体*力、*、排毒养颜、滋养脾胃、降三高、防治糖尿病和*、*等方面都有功效。