智行体检推荐：“鼻子”的秘密，从鼻子的“表现”判断身体状况！

信息来源：西安体检中心  西安体检  
鼻子大小：鼻子大小与呼吸状况大有关系！鼻翼较宽、鼻梁高挺，说明你的呼吸器官发达、生理构造良好，能呼吸到足量空气；但在污染严重的地方，你也会吸入过多废气。如果鼻翼较小，表明你的呼吸功能较弱，不透风的地方会让你气短、胸闷。不管怎么样，在办公室待1—2小时，你就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气，以防突然缺氧。

鼻翼煽动：西安体检中心提醒：正常呼吸时鼻翼煽动，可能是肺活量太低造成的！你不要掉以轻心，肺活量过低将影响你的正常代谢功能。每天练习5分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮，呼气时缩紧肚皮，你的肺活量能**提高不少！
鼻尖粉刺：鼻尖出现粉刺，多半是消化系统出了问题。多吃香蕉、红薯之类的食品，保持消化道通畅，就能避免消化不良。
鼻尖发红：鼻尖突然发红，说明你的肝脏**负荷了！饮酒过量时，身体为了分解酒精，把血液滞留在肝脏里，因而导致血管扩张，才让你有了红红的鼻头。因此，控制饮酒量非常重要。
有时流鼻血：肠胃衰弱的人无法吸收充足的营养，肌肉和血管组织都很脆弱，稍微碰撞就*破裂。冬天能量消耗大，如果饮食不调、体内热量供应不足，就会导致偶尔流鼻血。
鼻塞：鼻子不通气会让大脑活动变得迟钝。如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困难外，还会让大脑供氧不足。鼻塞还预示着你呼吸道黏膜功能脆弱，这多半与肠胃功能不佳有关系。所以，别光顾着解决“鼻子问题”，保养肠道也一样重要。

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