智行体检提推荐：发脾气也会招惹到癌症？

都说性格决定命运，今天在癌症高发的大环境下，需要加一句：性格决定癌症。
　　**患者易出现癌症性格
　　西安体检医院提醒：在**患者身上，多会出现一些“癌症性格”，其共性表现，如狭隘妒忌、多疑、抑郁、忍耐力差、易躁易怒、孤僻、寡言少语、好生闷气等。长期不良情绪的持续刺激，或短时间内剧烈的精神打击，都会产生应激反应，损害人体*功能，导致基因突变。
　　心理学家指出：*焦虑、爱生闷气易患癌
　　反过来查资料发现，根据不同性格人群的行为特点，医学上一般会把普通人群分为A型、B型和C型三种性格类型。本期内容结合国内外较新研究，并采访多位**，告诉您不同性格的人*得哪些病，又该如何预防。C型性格被称为“癌症性格”，较需要心理干预。沈政说，C型性格的人常被称为“老好人”，往往为了搞好人际关系，尽量回避各种冲突，从而习惯克制、压抑自己的真实想法，很少表现出情绪，但喜欢生闷气。另外，生活和工作中，C型性格的人一般没有主意和目标，*随波逐流，常常伴有孤独感和无助感，活得很累。
　　健康体检推荐你如何逃脱“癌症性格”的阴影呢？
　　沈政指出，对于C型性格者较重要的就是发泄、减压、提高自信心。生活中较好做到以下几点：
　　1.找到健康的情绪宣泄途径，不要一味地压抑、克制，向他人倾诉、写日记、做感兴趣的事等，都有助于转移注意力，排解不良情绪；
　　2.更多地倾听自己的心声，而不是一味地迎合他人，学会善待自己，追求率真、自然，做个有原则、敢于说“不”的人；
　　3.人各有所长，每个人都有自己的闪光点，多参加社交活动，试着去展示自己，可以增强自信心；
　　4.客观对待他人对自己的评价，理性接受自己的缺点，但也不要责备自己，多关注正面评价，告诉自己“我很棒”；
　　5.定期运动，不良情绪也会随着汗液排出体外。
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智行深度（精密）体检（以下简称智行）成立于2006年，是国内**家推出崭新的深度（精密）体检和检后预防医学服务，提供普通健康体检、深度（精密）体检和检后健康保健与家庭医生服务的一体化医疗方案提供商和健康保健*。