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 ※※广州机关胃肠医院 ※※
我平常有个习惯，就是早上喜欢把酸奶热了后才吃。较近才从东莞胃病医院-【广州机关胃肠医院】的*口中得知，原来酸奶惹着吃可以预防急性胃炎。这到底是怎么回事呢？
东莞胃病医院-【广州机关胃肠医院】*指出：酸奶本身是可以预防急性胃炎的。
酸奶以其*特的口感和保健作用受到不少人的喜爱，可在寒冷的冬天，一杯冰凉的酸奶下肚，肠胃会很不舒服，特别是老年人肠胃弱，*引起胃痉挛、腹泻等不良反应。
但常说酸奶不宜加热，有没有办法解决这个问题呢?一般说酸奶不宜加热，是担心蒸煮加热，会大量杀死酸奶中较有**的乳酸菌，酸奶的物理性状也会发生改变，产生分离沉淀，口味和口感都会改变，其营养**和保健功能也会降低。
东莞胃病医院-【广州机关胃肠医院】*支招：酸奶加热的正确方法
如果把酸奶连袋子或瓶子放入45℃左右的温水中缓慢加温，就能避免以上问题。需要注意的是，温水不需要继续加热，并在酸奶的加温过程中不断晃动袋子或瓶子，当手感到袋子或瓶子温一些，就可以饮用了。
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坐落在广州市越秀区达道西路7号(八一实验小学旁)，是驻广州市的一所公立甲等医院。57年成立以来，立足广州，牢固树立为兵服务的思想，积极面向社会，以**的医术和企业化的管理，为千百**民患者解除了病痛。始终秉承“姓军为民，服务社会”的建院宗旨，着力打造“质量**，服务*”的医院**。担负着应对突发公共卫生事件的应急处置和全军胃病医疗、教学、科研、预防、诊治、康复等任务，面向全社会开放，竭诚为国内外广大胃肠患者服务。