辽宁 高校心理咨询室建设 方案

在经济快速经济发展的时下，都市生活的生活如汹涌轮轴一般促进着我，接踵而来的是海浪般压力。不只上，心理上的也严重威胁着每一个人，我已经开始找寻方法，谋求协助。已经开始被越来越多的人了解，领域的心理咨询室逐渐成为我逃出加压的避风港。VR智能体验室9.1功能室概述（1）VR智能体验室是通过的虚拟现实技术来开展训练或放松训练的场所。（2）功能室帮助来访者进入深度放松状态，咨询师开展情绪训练、系统等工作，让心理健康工作科学化、智能化，明显提升咨询的趣味性和性。9.2环境设施原则（1）建议装修颜色：粉饰浅色系，给人感觉温暖、温馨、亲切。（2）灯光建议：光线要比较柔和，色彩感觉与光环境应融为一体。心理健康小知识1、了解自己，接纳自己、肯定自己。2、对自己的生活负责。3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。4、学会自我控制，克服，活在现实当中。5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。6、对自己要时常鼓励增强自信心。7、建立良好的人际关系。8、注意锻炼身体，展现朝气活力。9、学会思考，养成积进取的学习生活。10、净化自己的心灵，追求平和的心境。音乐放松室8.1功能室概述（1）放松室是通过科学的心理学设备帮助来访者放松减压，的场所。（2）可以使来访者在咨询师的共同参与下，通过科学搭配的音乐放松方案，经历音乐体验，达到缓解焦虑、紧张等不良情绪、放松心情的目的，进而逐步实现自我疗愈。8.2环境设施原则（1）建议装修颜色：粉饰苹果绿色，给人安全、平和、凉爽的感觉（2）灯光建议：光线要比较柔和，色彩感觉与光环境应融为一体。沙盘室4.1功能室概述沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性技术。借助沙盘，以游戏的方式呈现其内心的人际互动，进而了解内心情感与情绪的真实状况，并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。4.2环境设施原则（1）沙盘游戏室要设置在与个体咨询室临近的地方，这样个体咨询室和沙盘室是相对立的空间，同时又彼此连接在一起。当心理咨询师发现需要对来访者进行沙盘时能够很方便的来到沙盘游戏室。（2）作为心理咨询师用于沙盘游戏疗法对来访者开展个体和团体的场所，环境布置要安静优雅、不易受到干扰。光线柔和、色调温和，以便来访者能平静、轻松，集中精力开展游戏。配备沙盘器材，心理咨询师通过沙盘设备进行，促进对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、心性的修养和人格的健全发展。利用心理音乐进行身心放松，自我调节，心理电影，心理文章 循循善诱心理知识，内置压力调节教学视频。音乐放松椅可用于进行自主放松冥想，利用心理音乐进行身心放松，自我调节，心理电影，心理文章 循循善诱心理知识，内置压力调节教学视频。音乐放松椅可用于进行自主放松冥想，也可用于心理工作者的设备

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