高空拓展器材是各种户外体验式拓展训练的主要形式,训练的性是实现培训目标的必要保证。高空拓展器材项目,要求学员在8至12米的高空拓展器材上完成各种攀登、跳跃、行进、下降等动作,为了确保每个人,对高空拓展器材的性要求很高 。
心理行为训练与拓展训练有很多的相似之处,但由于两者的训练目的不同,在项目设置的侧**上、培训时的方式、方法也有所不同。
固定滚轮拓展训练方法:训练人员站到钢圈踏板上,脚固定好,手抓紧扶手,身体形成十字形,利用身体重力使滚轮旋转,旋转幅度360度,根据各人身体素质接受情况旋转数周。
综合训练器材倾斜部的上端与弯管部的一端相连接,弯管部的另一端与主架体的中部相连接,主架体的底端置于前底脚上,主架体的连接有弯架体,主架体的前表面设有靠垫,靠垫后表面通过拉销活动连接有两个拉臂,调节立柱的倾斜部上通过调节拉销连接有弹力绳调节座,弹力绳调节座连接有弹力绳组的一端,弹力绳组的另一端穿过弹力绳滑轮座连接有钢丝绳,*三滑轮旁设有钢丝扣,钢丝扣连接有*二钢丝绳的一端
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材质:加厚新国标钢管,槽钢等组成, 双杠底座采用u型钢3.5x0.9米,立柱为铸铁成型立柱。槽钢壁厚3.5,铸铁座,立柱采用#42*3mm无缝钢管,内芯为#28圆钢, 重量140公斤
杠面长度:3.5米(杠面可零售),内含2.5厘米弹簧钢, 符合国际体操标准。杠面采用比赛尼龙包塑杠面,双杠外表采用静电喷涂工艺
展器材中说到挑战值得一提的是高空训练架,学员需要在8米高的空中完成重重挑战,高空断桥,空中相依,木桥,抓杠等项目是高空训练架的经典项目,让许多曾经恐高的参与者完成项目后重新审视自己的能力,不轻言放弃,克服自己内心的恐惧!因此高空训练架还有另一个名字-心理行为训练架!
空中单杠是拓展培训中一个以自我挑战为主的项目,属于高空高难度项目,整个过程需要立完成。项目要求每一位学员自爬上一个9米高的高台,并在直径仅为25公分的圆盘上站立,然后从圆盘上奋力越出,去抓住横在空中的单杠
单杠结构:两根支撑立柱水平支撑一根圆杠(圆杠直径保持不变)组成单杠。
支撑立柱竖直立在地面上,下面有底盘。
用四根绳索(直径至多为1厘米)将单杠拉成直立,四根绳索和地面的四个地钩相连。
单双杠制作数据
直径 3厘米 允许误差+/-0.01厘米
两个连接点之间的距离200厘米允许误差+/- 1厘米
套节之间的距离 至少为200厘米 允许误差+/-1厘米
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