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体质辨识在亚健康人群中的应用 
　　中医体质学说的应用人群主要是健康人群和亚健康人群。体质可以分为正常体质和偏颇体质，正常体质相当于健康，偏颇体质相当于亚健康。健康人群和亚健康人群，经现代医学体检，一般没有异常指标，或者某些指标仅有轻微的变化，但又尚未达到疾病的诊断标准。对于这部分人群，我们不可能给出疾病诊断和中医证型，只能给出其中医体质的分型以及相应的中医健康改善计划。

中医体质辨识与现代，无论是在理论上还是实践上，都有很好的结合点。当今，医学模式已从生物医学模式向生物—社会一心理的整体医学模式转变，从以疾病为中心的群体医学向以人为中心的个体医学转变。人体生命过程中的特殊规律以及人群中个体差异性受到越来越多的关注。医学任务也将从以防病治病为主转向维护和增强健康、提高人的生命质量为主。而中医体质学作为生命科学范畴一部分，在注重调节人体整体机能的基础上，更加重视个体体质及个体之间的差异性，其以人为中心的模式与当今医学发展趋势相一致。我们有理由期待今后中医体质辨识在中发挥越来越重要的作用。

以中医体质辨识为基础的健康计划是的重要内容 
　　健康计划是由健康学专家运用专业知识进行全面分析后，设计出的一整套安全、科学、有效的从治疗、、恢复等方面增进健康的方案。其目标是通过健康教育、预防和健康保护，帮助人们改变不良的生活方式(包括饮食、睡眠、嗜好等)，以达到向理想的健康状态转移。 
　　按照中医体质学理论，根据四诊合参所收集的全面资料，对个人进行综合分析，辨定其体质类型。在此基础上，给出相应的中医健康改善计划，主要包括：中医辨体膳食(药膳)指导、情志调节指导、锻炼指导、生活方式调整指导等。这对于改善个人健康水平，实现的目标，无疑具有重要的意义。

预防疾病，从中医体质辨识开始
诸如、糖尿病、冠心病、等许多重大慢性疾病的形成，是多种致病因素长期积累、持续作用于人体的结果，一旦确诊往往已到了疾病的中晚期。过去人们习惯于得了病才来医院治病，但此时疾病已形成且为时已晚；现今大家更加注重防病了，然而在病形成之前来医院做体检，西医指标大多在正常范围，似乎又没有进行健康干预的必要。那么，预防疾病的切入点在哪里呢？——这就是中医体质辨识。
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