沧州市彭越制造有限公司开发出具有更新运动理念的户外健身,并以完善的管理、的生产设备保证了产品的优良品质。作为北方户外健身、室外健身供应商,公司为了推动全民健身运动,提高全民健康素质作为公司发展的目标。
“五项八项”综合体技能训练障碍场清单
1 低桩网 主要尺寸:宽2米,高0.87米、长4.88米;链网离地面0.45米/0.55米/0.65米,可调;
2 2.4米高板 主要尺寸:宽为2米、高2.4米、厚0.2米;
3 空中软网轮胎墙 主要尺寸:软网宽5米,高3米、长10米;
4 高架速降 主要尺寸:宽4.83米,高6米;
主要组成: 由主架、爬梯、斜滑杆、直滑杆组成;
5 斜绳摆渡 主要尺寸:宽4米,高7.5米、长14米;两平台内侧间距7米;
6 高栏 主要尺寸: 长为5米,高2米-1.8米,宽0.4米;(长为3.257米,高2米;长为1.743米,高1.8米)
7 爱尔兰高板 主要尺寸: 长4米、高2米、宽0.3米;
8 拱形肋木 主要尺寸:宽5米,弧顶高3米、长9.886米;
9 小计
10 器械安装 器械安装调试
11 器械运费 器械运输
12 器械土建 器械安装时用的砂石料、人工、吊车、水、电、安装人员食宿等。
400米障碍场建设标准
本标准对军院校400米障碍场的定义与功能、基本设施、建设指标、附属设备设施、建设规模、经费概算等进行了规范,适用于承担生长学员和士官学员培训任务的军院校400米障碍场建设,承担其它培训任务的军院样400米障碍场建设可参照执行。
1、定义与功能
400米障碍场是为训练学员奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等综合技能而建设的训练场地。通过训练,提高学员通过各种障碍的速度、耐力、协调和灵敏性,培强身体素质,培养勇敢顽强、坚忍不拔的意志。
2、基本设施
跨桩,壕沟,矮墙,高板跳台,水平横梯,木桥,高墙,低桩网和转折旗。
3、建设指标
场地采用三合土地面,长100米,宽3.5米;各障碍物相邻边缘距离为:起点至低桩网7米,低桩网墙10米,高墙至木桥18米,木桥板跳台20米(水平横梯板跳台低台0.3米),高板跳台至矮墙15米,矮墙至壕沟15米,壕沟至跨桩10米,跨桩至转折旗5米。具体场地设置及障碍物规格
4、附属设备设施
铁丝网或橡皮筋若干米,排水系统。
5、建设规模
5.1 400米障碍场建设一般不小于两道。
5.2 学员数量在2000名以内的院校一般应建一个400米障碍场(两道),每增加1000人增建一道。
5.3 400米障碍场和渡海登岛400米障碍场可同时建设,建设规模合并计算。
心理行为训练基地设施构成
一个的心理行为训练基地的有效运行,其关键是要有各种心理教育主题不同的经典高空和相关的低空训练设施组成。这样做的好处是训练基地功能齐备,结构合理,技术容量可在高空项目容量基础上以低空训练项目调整,不会造成一些投资成本较高的高空设施过分的闲置和浪费。
军人心理行为训练器械标准组合MY+型由攀岩墙、高空天梯、绳索速降、滑杆速降、空中断桥、空中单杠、丛林绳桥、依存共渡、吊索桥、高空荡木桥、绳网、合力桥、悬崖绝壁等高空组合项目组成,是从心理学角度入手,从器械间的距离和总体高度等方面都做了非常严密的设计,使其更加符合人的心理规律;从器械学角度来看,该设备做了组合型设计,减少了占地面积;从人性化的角度来看,该设备在训练难度上作了可调节设计,使训练更具针对性。
(一)个人挑战设施
1、高空断桥——教育主题:跨越的是一小步,超越的却是人生步
——技术动作:跨越
——心理体验:突破舒适区,适应挑战区
2、空中单杠——教育主题:抓住机遇果断搏击才能成功
——技术动作:跳跃
——心理体验:恐惧是成功的天敌
3、吊 索 桥——教育主题:成功与失败之间没有中庸之道,成功就是持续的自我超越
——技术动作:移动
——心理体验:接受持续的心理可强化自信
4、丛林绳桥——教育主题:只要冷静以待,绝处也可逢生
——技术动作:横移
——心理体验:惶恐不安必然导致行为的失常
5、荡 木 桥——教育主题:在身体的平衡中,寻找心理的平衡
——技术动作:横跨
——心理体验:心理不平会使身体失衡
6、速滑速降——教育主题:如何在空间尺度保持心的定力
——技术动作:下滑
——心理体验:惊险后的稳健着地
7、绳 网——教育主题:练习特别介质中穿行的技巧
——技术动作:斜移
——心理体验:在现实中体会蜘蛛侠的矫健
8、攀 岩——教育主题:努力不一定成功,但放弃必定失败
——技术动作:攀爬
——心理体验:意志的坚定,导致行为的坚忍
军人心理行为训练场建设标准尺寸介绍:
1.空中单杠:一根直径0.03米、长约1米的圆柱形钢管,用两个铁索联接于横梁上抱箍,抱箍通过绳索牵引在横梁上运动,从而调节单杠与立柱之间的距离。空中单杠和高8.2米立柱配合使用。
2.断桥:两块宽0.3米,长2.5米的钢板构成,其中一块桥板上有摇臂联结蜗杆、蜗轮可调节移动桥板,移动桥板可移动范围是1米,从而使两块桥板距离从1.2米到2.2米间。
3.荡木桥:直径0.18米、长0.3米木墩和两根链条而成,相邻间隔1.2米的一组木桥组成。
4 .绳网 2 张 两张4米×4米绳索编织而成的网状障碍,对角相挂在主体架上。
5 .云梯 1 道 四个橡胶轮胎,四根直径0.2米、长2.4米的横木,两根绳子连接起来,四根横木从上到下之间依次相差1.4米、1.5米和1.6米。
6 .吊索桥 1 道 两根铁链和数块宽0.15米的木板联接而成,离地面的垂直高度10米。
7 .空中索道 1 道 由一根立的钢丝和数根吊绳组成,立钢丝距离高度是10米,吊绳之间相距1.2米。
8. 攀岩墙 1 面 由数块攀岩板固定于行架上,攀岩板上安装有大、小、形状各异、高低相错的岩点,攀岩板通常有垂直攀登面和陡峭攀登面。
9. 平行钢绳 1 道 两根相距1.2米钢丝绳在高空形成相互平行的通路。
10 .前摔台 1 台 由钢型材焊接而成的高1.6米的平台,侧面有一个斜梯。
11. 四米墙 1 面 整体钢型材焊接而成高4米宽2.4米侧面,一侧为下行的竖梯,正面为花纹钢板,后面有一个斜支撑。
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沧州市彭越体育器材制造有限公司主营:电动伸缩看台系列、场馆座椅、活动看台前置式翻板座椅并承揽大型场馆设施,伸缩看台设计新颖,品质可靠,为各企事业单位提供户外健身器材,室外健身器材设计方案及户外健身器材,室外健身器材,户外健身路径,篮球架的完善的售后服务。技成果,开发出具有更新运动理念的户外健身器材,并以完善的管理、先进的生产设备保证了产品的优良品质。作为北方户外健身器材、室外健身器材供应商之一,公司为了推动全民健身运动,提高全民健康素质作为公司发展的目标。公司以开拓创新的精神与真诚守信的态度,创专业的产品、更高的业绩,为全民健身运动和体育事业的腾飞做出贡献!以企业生命靠市场为理念,坚持一切为用户着想,将售后服务工作作为工作中的重中之重,形成了完善的服务销售。雄厚的科技实力优良的产品质量,灵活的营销策略完善的管理体系。沧州市彭越体育器材制造有限公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。